防止婴儿惊吓的妙招
细数宝宝受惊吓的常见原因，如何减少宝宝受惊吓？
细数宝宝受惊吓的常见原因，如何减少宝宝受惊吓？
恐惧心理是人的基本心理因素之一，宝宝也一样，哪怕是很小的宝宝，不会说话不会走路的，也天生具有恐惧心理。恐惧心理是宝宝成长过程中很自然的现象，但是小宝宝受到惊吓后，却会出现许多的问题，影响到宝宝身心的健康生长发育。大部分婴儿在受到惊吓后都会出现精神萎靡、食欲不振、或者夜睡不安、惊啼哭闹等现象，甚至拒绝吸乳、嗜睡、或者骤哭骤止，对婴儿的身体、心理都会造成大大小小的不良影响。要防止宝宝受到惊吓，减少惊吓对宝宝造成的影响，就要首先搞清楚有哪些原因会对宝宝造成惊吓，然后再去努力地避免，这样才能尽可能地从根本上解决宝宝受到惊吓的问题。那么，宝宝受到惊吓都有哪些原因呢：
一、宝宝在缺乏某些影响神经系统发育的营养元素时，会出现哭闹不安、易受惊吓、或者异常兴奋等现象，这样影响宝宝神经系统发育的营养元素最重要的就是钙元素。缺钙的宝宝神经脆弱，最容易出现惊悸现象。
二、睡眠环境给不了宝宝安全感，比如在陌生的环境里睡眠并没有亲人相陪，或者在速度过快的车上，抱着自己的也不是时常照顾自己的熟悉的亲人，还有被不熟悉的人抱着走在嘈杂的公共环境等等，都容易导致宝宝受到来自外界不安全因素的惊吓。
三、宝宝在完全没有防备时突然受到撞击、摔倒等，比如忽然从床上掉落，就会使宝宝受到突然的惊吓。
四、突然被不熟悉的陌生人强行抱抱，没有防备就被放进了洗澡盆中，或者突然出现在视线中的不熟悉的，甚至是带着恐惧的图像或者事物，特别是第一次闯入宝宝视线的从未见过的东西，体积还较为庞大的，如大型动物、带着轰隆隆声音的火车等等，也会使宝宝受到突然的惊吓。
五、有的小宝宝先天心理承受能力比较弱，稍微大一点的动静都会把宝宝惊一跳，特别体质较差的宝宝，早产的宝宝、出生时有缺氧现象的宝宝等，都属于易受惊吓的类型。
当宝宝出现不明原因的哭闹、睡觉不安稳、睡着后踢打腿脚，或者精神萎靡不振、食欲下降、非要亲人抱着，一离开就哭闹、嗜睡、不吃奶等现象时，少数宝宝甚至还出现低热的，在排除了宝宝患上器质性病床的可能后，就要警惕宝宝是受到了惊吓。宝宝受到惊吓后，需要耐心安抚，要让宝宝感受到安全安心，也要让宝宝体会到父母亲人对他的关爱关照，宝宝受到惊吓后不需要特别的治疗，需要的是心理上的安慰。如果受到的惊吓比较严重，或者反复多次出现受到惊吓症状的，就还是需要找医生诊疗一下了，有可能医生会给宝宝服用一些镇静剂，主要是为了控制住夜惊发作，长时间睡眠受到惊吓的影响，对宝宝的生长发育不利，还是有用药的必要。这个时候，就该听取医生的安排指导，尽快地控制住宝宝受到惊吓后的影响。
要减少或防止宝宝受到惊吓，作为照顾宝宝日常生活中的家长应该怎么做呢？首先就是要细心细致地关爱宝宝，给予宝宝体贴安全的照顾，在宝宝醒着时，尽可能地陪着宝宝，逗他玩耍，抚摸宝宝的小手小脸，让宝宝感受到亲人的温暖。宝宝入睡后，尽量保证睡眠环境的安静，不要有嘈杂大声的声音。不要勉强宝宝做他不愿意的事，比如宝宝不想吃奶时，千万不能按着他的头强制他去吸允。宝宝不想洗澡，不要一下子就把他放进水里，应该轻柔地抚慰宝宝，抱着宝宝慢慢接近澡盆接近水，把水轻拍到宝宝身上，逗着他让他慢慢适应。太小的宝宝，带他外出时间不要过长，不要去人多复杂的环境，更不要去拥挤喧闹的环境，当宝宝出现打哈欠、不耐烦等疲劳现象时，就马上带他回家，好好安睡。安排好宝宝的日常饮食，给予宝宝充足的营养素，不仅能增强宝宝的体质，还能避免宝宝营养素缺乏，对宝宝免于受到惊吓是很有好处的。
2个月宝宝睡觉总是一惊一乍的怎么办？什么时候才好？
孩子睡觉时动不动就一惊一乍，有时还会睡着睡着把自己给抖醒了，新手妈妈们都非常紧张，其实这是一种正常现象，叫做“惊跳反射”。和吸吮反射，踏步反射一样，惊跳反射也是生理反射的一种，这个情况在宝宝仰卧的时候看的最清楚，一般指的是当突然的声响，或者把孩子放进小床里的一瞬间都可以引起惊跳反射。
一般情况下宝宝在浅睡眠状态下，一部分脑细胞已经入睡了，但另一部分脑细胞还处于兴奋之中，如果宝宝受到了刺激，比如声音或者光线等，受到刺激的神经兴奋起来就会带动其它神经，宝宝身体就会发生不自觉的抖动。另一种便是宝宝的神经系统发育还不是很完善，如果宝宝睡眠中神经异常放电，而宝宝的大脑此时还不能完全控制，对肌肉的控制能有限，就会在睡眠中出现“触电”“抖动”的情况，如果孩子在睡眠中被抖醒或者吓哭，家长不要过于惊慌，也不要有大动作去惊动宝宝，这时可以轻拍或者抱抱，让孩子继续入睡。
睡觉时家长可以帮助孩子包紧襁褓，能有效的减少这种惊醒。随宝宝天数的增加、月龄的增长，将褶褓的松紧度逐渐放松。而随着宝宝的月龄增加，这种情况会逐渐减少，一般在孩子4-5个月后就会慢慢消失了。家长还可以每天给宝宝做抚触l~2次，每次15分钟左右，这样对于稳定宝宝的神经系统、改善睡眠情况。