预产期快到了产妇要准备些什么 快到预产期了怎么样能快点生?

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预产期快到了产妇要准备些什么

快到预产期了怎么样能快点生?

快到预产期了怎么样能快点生?

建议在怀孕后期可以适当活动和锻炼,不要长时间坐着或者躺着,可以多出去外面散散步,适量的参加一些运动,比如做孕妇瑜伽,或者是上下楼梯等,注意要尽量避免过度劳累,适当的活动锻炼可以促进宫口开全的时间缩短产程,另外在怀孕后期要注意加强营养,调理好身体,保持良好的精神状态,

预产期来临,要准备哪些宝宝能用到的物品?

婴儿用品:
一.奶粉,奶瓶,尿不湿
奶粉备一小罐就行了,母乳的妈妈不一定用的到,但是为了防止产后没奶或奶水不足最好备一小罐;奶瓶160ml 240ml的两个玻璃奶瓶,贝亲、布朗博士、爱得利、NUK都不错的!尿不湿2-3包,新生儿拉的多,需要勤换勤洗。
二.包被、和尚服
和尚服2-3套,医院一般会送衣服和包被,包被2个:冬季要厚的,春秋常规的,夏季薄的,看情况,如果有其他毛毯之类的可以不用也行,因为很多东西都是通用的;
三. 小毛巾3、盆1个、纸巾多一些:在医院毕竟东西多了也麻烦,毛巾要换洗,纸用的比较多,盆一个就行了,每次用过开水烫一烫;
四.屁屁膏:防止宝宝红屁屁,像松达松花粉、weleda很不错的,我自己买用过,无激素,安全放心,没什么味道;
妈妈物品
1、睡衣 两套 天热时准备棉质的轻薄透气的睡衣,天冷时准备保暖的 棉质睡衣,开襟方便穿着和喂奶。
2、哺乳文胸 3套 前开口的方便喂奶
3、内裤 3条
可以买质量好的一次性内裤,穿完就扔了,也可以准备 棉质内裤。
4、产妇帽 1个
5、拖鞋 2双 一双给陪护亲人准备。
6、出院衣服 1套 出院当天穿的衣服。
7、 餐具 1套
8、弯头吸管。 若干
刚生产完不方便起身喝水用弯头吸管比较方便。
9、水杯2个产妇本人一个陪护亲人一个。
10、红糖、巧克力 若干
顺产吃点儿巧克力增加能量,剖腹产就不用准备了,红糖帮助排恶露和补血。
11、产妇护理垫 10片
如果是剖腹产用的数量会比较多。
12、产妇卫生巾 中号 20片
在医院用回家以后就可以用常规的卫生巾了
生完娃娃开始肚子一直很大,出月的时候朋友来看我看我还恢复的不好,因为我朋友比较懂得保养,两个娃的妈了身体却还是跟孕期一样,她说是穿束缚衣恢复的,所以给我介绍了图中的束缚衣,我立马拿了两套穿了有三四个月不知不觉就瘦下来了,真的好开心,所以现在在这里给大家说下一定要穿
13、洗漱用品 1套
产妇牙刷、梳子、小镜子、小盆子2个、洗衣粉、毛巾 3块用于擦拭身体不同部位。