突破遗传身高有秘诀
如何计算遗传身高?
如何计算遗传身高?
计算遗传身高有一个公式,母亲的身高加父亲的身高和再除以二,得到的数量加上5到10厘米,就等于所生孩子的遗传身高!
根据这个计算方法,我们测试了一下,周围好几个孩子的身高基本上都是符合这个计算方法的!
当然,孩子的身高除了遗传的因素,还有后天的营养补充以及体育锻炼都是非常重要的!
父母遗传公式?
身高遗传公式,儿子身高(父亲身高母亲身高)/2*1.08,女儿身高(父亲身高*0.923 母亲身高)
为什么孩子身高比父母遗传身高?
孩子的身高,有先天遗传因素即后天环境、营养等因素影响,虽然遗传因素对孩子身高的影响大约为70%,但是30%取决于孩子自己。
健康的体质,合理的营养,良好的睡眠,适当的运动,愉悦的情绪对孩子的身高增长有促进作用。这样孩子的身高可能就比父母的身高高。
身高如何遗传的?
身高遗传公式,儿子身高(父亲身高母亲身高)/2*1.08,女儿身高(父亲身高*0.923 母亲身高)/2。身高受到遗传因素的影响,但是后天的营养以及环境因素也是非常重要的。
平时食当注意保证充足的睡眠,多食用含钙、铁、锌、蛋白质、维生素高的蔬菜水果以及牛奶、鸡肉、海鲜类等,保证身体所需营养。
还应该多参加体育运动,注意劳逸结合。可以多做一些伸展运动、引体向上、跳高、健美操,避免过多的负重运动,如举重、杠铃等。
爸妈身高,一个172,一个156,16岁男孩如何逆袭成181大长腿?
从遗传的角度来说,可以参考如下公式:
人体标准身高预测公式(遗传法则)
男性身高(父亲身高 母亲身高)x1.08/2
女性身高(父亲身高x0.923 母亲身高)/2
单位都是厘米
另外,遗传并不是决定孩子身高的唯一因素,后天的营养、锻炼、生活地域,都会对身高产生影响。
我身边的案例:母亲一米六几,父亲一米七几,孩子一米九。父母双方家庭里都没有这么高的。据他母亲讲,孩子从小就特别喜欢打篮球,因为生活在农村,条件便利,每天都可以打。
多运动,均衡营养。我大哥大嫂也172和155,侄子16岁176左右,不爱运动,如果喜欢运动肯定可以接近180
16岁大多已经长个差不多了,长的慢了。
多补充营养维生素。多运动打篮球跳绳。保证睡眠充足
最重要你现在多高,我姐姐163,我姐夫160,我外甥175,我看到我外甥小的时候经常给他吃钙片,喝钙水,如果不是我的外甥天生很懒动,不参加运动,不然会更加高。
妈矮矮一窝 听过这句话么
我老公170我158儿子184今年17岁
营养没跟上,发育期只长骨架而不长肉者危险(gt一20斤者),各方适中者佳。
能活170就不错了