哺乳期吃鹅蛋对宝宝有什么好处 待产妇吃什么比较好?

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哺乳期吃鹅蛋对宝宝有什么好处

待产妇吃什么比较好?

待产妇吃什么比较好?

快生了,吃喝可以稍微“任性”一点!主要为解解馋了!
这里的任性可不是说让你碰含有“酒精”之类饮品!
就是说快生了,那些你特别馋的东西可以少量吃一点了,比如你因为血糖问题一直没敢吃太甜的水果,葡萄,西瓜啥的,可以一次少吃点,解解馋,毕竟生完了孩子,还有一个漫长的月子期,好多东西得特别注意了!不然容易落下月子病。
要是赶上夏天,天气好热啊,可以适量吃一点冰棍之类的,别吃太多解解馋就行。有时候还特别想吃辣的,可以少吃点微辣的,稍微过过嘴瘾就行!
孕妇的口味经常会有点特别,会突然馋某种食物,比如火锅啥的,也可以趁快生之前,赶紧去吃一顿,毕竟生了孩子后,很少有机会再去吃了,出了月子还有哺乳期,也是要各种注意饮食清淡,毕竟生病了,因为哺乳期医生会各种斟酌,不敢用很多药品!
除了吃的,有的怕生完孩子没时间看电影去,刚好有自己盼了很久的电影上映,就大着肚子去看了,这个还是悠着点吧,我当初也是快生了,赶上阿米尔汗的《摔跤吧,爸爸》上映,去电影院看的时候,由于印度电影动不动音乐一起就载歌载舞,声音好大啊,胎儿在肚子里各种翻腾,吓死了快,还好看完了,没啥事!看电影这事儿还是悠着点,慎重去看!
这是我的一点点经验,当然了前提是待产妇正好孕期没啥大问题,可以适量尝试,要是有特殊情况,还是悠着点正常按照孕期标准吃喝就行了,孕晚期可以少量多餐,别吃太多,不然胎儿太大,顺产会有点慢!不管做什么,一定要适度,马上待产了,10个月都快熬过去了,一切还是小心为好!祝母子平安!
——图片来自网络

哺乳期间能吃鹅肉吗?我想多增加些营养,可我怕吃了会导致回奶?

哺乳期间吃鹅肉不会引起回奶的,可以吃鹅肉,含有丰富的蛋白质,属于是优质蛋白,是白肉,有利于补充营养,改善奶水的质量,哺乳期间一定要多吃一些高蛋白的食物,不要吃生冷、油腻和刺激性的食物,不要吃韭菜,韭菜有回奶的作用,会影响到奶水的分泌。