洗澡必备清单女
产前准备物品清单?
产前准备物品清单?
产前一定要把所用物品准备齐全,包括大人和小孩的所有东西,护理垫、婴儿服装、宝宝纸尿裤、包孩子的被褥,盆子,毛巾,奶瓶,奶粉等等,
个人卫生清单?
1、早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔。
2、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲。
3、饭前便后要洗手。
4、不随地吐痰。
5、用餐使用公筷。
6、每天洗澡,用毛刷将隐藏在手指甲、脚趾甲的脏物刷洗干净。
7、面部清理和护理。平时多吃水果、蔬菜,多饮水。按时睡眠。避免紫外线照射。
8、注意口腔的清洁。养成饭后刷牙的习惯。不吸烟、不过量喝酒、不喝浓茶,以防牙齿变黄。
9、饮食习惯:定时定量,营养要全面,不偏食、不挑食,吃饭要专心、愉快,细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水,不吸烟、生吃瓜果要洗净。
洗澡间必买清单?
顶灯,镜子,整理柜,洗脸池,马桶,浴巾,毛巾,洗头液,沐浴液,洗手液,护肤品
想自己准备待产包,麻烦亲们给份待产包清单?
我娃已经四岁了,曾经自己也看过很多攻略,一直想整理一份详细的待产包清单,比较简洁明了的,今天就详细的写给宝妈参考一下,这里特别提醒下宝妈们,孕7个月时候就提前准备好待产包,至少大部分可以放着不动的提前清洗干净,备好!避免发生提前去医院时的手忙脚乱!
入院资料及贵重物品1.身份证原件及复印件一份
2.医保卡
3.若干现金及银行卡
4.产检病历和大卡
5.准生证原件及复印件
6.结婚证原件及复印件
7.手机及充电器
8.宝宝名字,男孩女孩都可以准备一至两个,办理出生证时候用!
妈妈入院用品1.睡衣,居家服两至三套
2.哺乳文胸两至三件
3.产妇卫生巾,产妇垫的卫生纸若干,大号,可以先买一至两包,不够再添
4.一次性内裤,或者居家孕妇内裤10条,纯棉,舒适性高
5.收腹带一条
6.吸奶器一个
7.洗护用品一套,拖鞋两双
8.水杯和保温杯
9.出院服一套及帽子围巾各一件
宝宝用品1.新生儿衣服5-6套,连体和两件式的各几套吧,厚薄根据季节来定,宝宝每天会洗澡,备有充足的更换
2.新生儿纸尿裤两提(自制的长条布尿片30片,老人喜欢用这个),可以先准备三天的量,用得好再大量屯起来
3.奶瓶两个,喝奶和喝水的各一个,以及奶瓶刷!
4.包被两条,厚薄各一条
5.新生儿帽子1个,手套2付,小方巾3件,口水巾5条备用
6.配方奶一小罐,这个备用,如果正常母乳喂养就不太需要了,所以建议先准备一小罐,避免浪费!
以上,准妈妈们可以根据自己的家庭生活习惯,适当地增添或者减少!最后衷心希望孕妈们开开心心的做好物质上的准备,同时也做好精神上的准备,信心满满的去迎接宝宝的到来!