怎么化解单身的孤独
长期单身的人是怎么解决心理需要的？
长期单身的人是怎么解决心理需要的？
我闺蜜今年四十，单身五年了，过得特别滋润，她说自己很好，很享受单身的生活，她的心理需要都可以自己解决。
第一，经济负担轻。当年离婚时，房子车子都给她，一百五十的大房，在一线城市 ，很厉害了，布置得特别温馨，养的花草很旺盛，多肉很可爱，还有一条小狗陪伴着。
第二，她的爱好很多，练瑜伽，练书法，弹琴，后来，她又自考心理咨询师，工作之余，健身，参加瑜伽姐妹团，神清气爽，越来越年轻。
第三，她大方谈男朋友，只享受恋爱的感觉，脱离了烟火气息，日子过得赛过神仙。
第四，她的爸妈也看得很开，两位老人都是高知，觉得人一辈子，就是一个体验人生的过程，做好自己的选择是自己能承担的，咋过都行。
长期单身的人，需要解决几个问题。
第一，经济上要富足，没有经济压力，心里上就没有焦虑，就可以从容。
第二，心态要平和，不要在意别人的眼光和看法，要知道生活是自己的，日子也是自己。
第三，如果能得到家人的支持和理解，那简直就完美了。
假如你是单身，请先拼搏，提升自己的独立生活能力，让自己变得优秀，解决好自己的心理问题，你才能越来越好。
一个人晚上孤单怎么办，该如何调整心态？
如果是单身，就想法找对象。如果是已婚，就想法增感情。感情增不了，就想法看头条，头条看不了，就想法多睡觉，睡觉多不了，就想法多喝酒，喝酒多不了，就想法抽闷烟。闷烟抽不了，就睁眼盼天亮。天一亮就到白天了，你也就不孤单了。
一个人单身久了，特别孤单怎么办？
孤单不孤单和是不是单身久了，实在没有什么必然的联系。
独处是一种很高级的能力。如果可以好好安顿自己的身心，一个人也有一个人的精彩。
在能够充分感受和享受孤独的情况下，爱上一个人，并愿意和他分享生活，这样的爱才是高质量的。
如果一个人欠缺独处的能力，因为无法自己和自己好好相处，而不得不寻找一个人来帮忙驱散孤独，即便暂时奏效，终究无法善终。
毕竟，了解自己，才能真正知道自己想要的是什么。
而了解自己的过程，通常要通过漫长的独处完成。