怎么开导抑郁症的女人
如何安慰抑郁的女孩?
如何安慰抑郁的女孩?
安慰抑郁女孩的最佳方法就是把它当做一个正常人来看待,不要让她有自己是异类的感觉。
要怎么安慰有抑郁症的恋人?
有抑郁症的人,抑郁症犯的时候是不希望有人和他沟通,他喜欢沉浸在自己的世界里,然而抑郁症的人是很难向别人打开心扉,一旦打开心扉就是持续长久的。抑郁症的人虽然沉浸在自己的世界里,但是对周围的事物很敏感。
我觉得做法是不需要和他多说话,而是用实际行动做一些事情,比如帮Ta收拾衣服,打扫房间等等(根据情况而定),这时Ta会对你产生好感,但是也许并没有什么表现,做完事情之后,你可以默默的坐Ta旁边,坐好一会可以试探性的靠近或者依偎在Ta旁边,让Ta知道你是站在Ta这边的。如果Ta开始主动跟你说话了,恭喜你。
父母开导抑郁症的十句话?
第一句话:你在担心和害怕什么?
第二句话:你能够看到你担心和害怕的最糟糕的结果是什么吗?
第三句话:自己可以试着接受看到的那个最糟糕的结果吗?
第四句话:看清自己担心的结果之后,心理是不是好受多了?心不再悬空无着落了?
第五句话:你身体的感觉如何?是紧绷还是放松?
第六句话:和你的身体在一起,感受你身体的感受,心理是不是会舒服很多了?
第七句话:你每天都能够做到和你的情绪静静地待在一起吗?
第八句话:你最想要的生活是什么样的?
第九句话:怎么可以过上你想要过的生活?
第十句话:你现在是不是可以尝试着去过你想过的生活?
女友重度抑郁症,浑身没力气,各脏器功能受损,男友应该怎么帮?
我爱人五年前患了重症抑郁症,在陪伴她的这五年里,我对抑郁症有了一点点的了解。作为抑郁症的家属,应该多了解一些有关抑郁症方面的常识,然后用心做好陪伴。陪伴就是一束光,也许这束光很微弱,但却是她活下来的理由。
如果女朋友患了重症抑郁症,一定要鼓励她去医院积极治疗,同时用心理解她,包容她,陪伴她。如果女朋友没有力量运动,一方面你可以为她准备一些喜欢吃的食物,增强体能,另外一方面便是陪伴她一起一点一点的运动。
我爱人在患病最严重的时候,也不愿意运动,每天总是呆呆的坐在沙发上,但是去年九月份开始,我每天陪他运动,坚持了半个月以后,我爱人自己也喜欢上了运动。
陪伴抑郁症者是一件很难熬的事情,但因为有爱,一切都可以挺过来的。