怀孕吃什么抗衰老
我想问一下营养专家我本人五十多岁了吃燕麦对身体好吗？
我想问一下营养专家我本人五十多岁了吃燕麦对身体好吗？
我不是啥营养专家，不过我想回答你这个问题。
个人觉得吃燕麦对身体好啊！无论是多少岁。
我自己偶尔都会煮燕麦吃，是五谷杂粮的其中一种，性价比高，营养好，吃了个人感觉对肠胃很好，特别是排便方面，也等于是利于排毒，然后皮肤好像都变得更好了一样。
不过其实也不要经常吃同一种食物，世上那么多食材，最好都能尝遍就是我的一小心愿。
而且最好就是吃不要加工过的，不过没有加工过的燕麦要自己煮熟，很多人都会嫌麻烦。
下面图一就是“最原始”的燕麦状态，图二是加工过的了。
女人吃菠萝蜜有什么好处，什么人千万不能吃？
我家就种了很多菠萝蜜啊！
女人吃菠萝蜜有什么好处，这位朋友。说实话吃菠萝蜜一点好处都没有！吃的越多越不好！但是可以当水果吃一下，适当。不易太贪吃
本身菠萝蜜湿气重，吃多容易胃胀气！建议少量食用
菠萝蜜也可以
做菜: 广东酒席一般都有一道（糖醋排骨）配料:排骨、地菠萝、菠萝蜜、面粉、……都是广东人很喜欢的一道菜哦
零食:泰国菠萝蜜干
三高的人群千万不能吃。吃了拿不出来，又要花Q了