一分钟学会托马斯
街舞托马斯要学多久才会啊？
街舞托马斯要学多久才会啊？
街舞是兼具力量和技术的舞种，有很多很酷的技巧动作，表演起来十分的震撼人心，给人很好的视觉享受，其中托马斯全旋就是一种，当舞者在舞台上跳起这个动作时，所有观众都会为他鼓掌，真的是一个很具有视觉冲击力的动作，也是b-boy一定要学的动作。那街舞托马斯怎么练呢这个就要看你有没有每天去练习和用正确的方法了，如果都有的话，最快两三周的样子就差不多可以了，当然如果想这个动作坚持的时间更长一点，那就要长期不断的练习了。
成都有托马斯学习馆吗？
好像有一家，之前在学校接孩子放学时收到过传单，好想在武侯区棕树南街，
托马斯很标准练大回环快吗?要多久？
从最简单开始，你要是天赋够高，风车大概从初学到学会转到10圈以上为半年托马斯接近3年回环5年当然，要看人，有些人学回环比托马斯快
托马斯，属于街舞的那一类？
托马斯这个动作属于技巧类街舞breaking里的 招牌动作 是很多bboy的必会动作 想学会托马斯 是有一些难度的 你的腰力要好 摆腿要有旋律 臂力要强 总之这个动作还是等你基本功练好就容易学了 加油！
要练托马斯回旋，该做什么样的基础练习，尤其是腰部的练习？
要练托马斯回旋，该做什么样的基础练习，我该怎么样锻炼腰和肱三头肌，各位大虾指点一下~多谢
您好，托马斯回旋这个动作比较难，一般不建议练，如果想要练的话，可以找到专业的教练来学习专业的知识。
怎么练习托马斯全旋（练这个要哪些条件）？
1：需要拉伸，要能下叉，柔韧性训练。
2：三头肌力量必须够，手臂不能支撑身体，肯定不能完成，要可以慢起倒立。
3：腰腹肌力量训练，可以原地支撑高高抬起双腿，保持平衡。
4：协调性，需要倒手，身体保持平衡，减少手臂的压力。
5：速度，先学习快速的，最好力量超强后，可以试试慢速的。
6：掌握连贯性，训练一段时间流畅了就好了。
托马斯要怎么练才行?会的朋友指导一下,要练什么样的基本功,具体怎么练才可以学会托马斯？
做托马斯全旋的要点：
1、腿的感觉是甩而不是踢。要有明显起伏，在低点的时候是“扫”，然后“升”，到最高点勾一下。
2、腿要伸直，画的圆大一些。
3、身体到后面时要提臀，把腰往上举，像要倒立一样。
4、腿分得越开越好，即使在侧面交叉时也要尽量迅速过去，分开一些。想想很多人都说做托马斯并不用多大力气，这些人都是会做的，做的很熟练的。我认为如果说做托马斯时要用的力气是100，那么你就要有200的力气才可以，要练的话恐怕还要多。因为这个动作很讲究技巧，控制力量以及爆发力量。倒立也很类似，当你找到平衡点立稳的时候是不怎么费劲的，恐怕用30分的力气就可以做到，但是不会倒立的人用100分也觉得累。有的人说练托马斯要先练并腿全旋，然后逐渐分开。