孕妇吃什么宝宝皮肤又白又干净
孕妇吃咸鹅蛋有什么好处？
孕妇吃咸鹅蛋有什么好处？
小孩的皮肤是跟怀孕期间孕妇吃的东西有关呢还是跟父母遗传基因有关呢？
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。
孩子有哪些地方是遗传父母，哪些是通过妈妈孕期饮食来改变或是后天发育形成的，这应该是父母们都比较关心的一个问题。那么，小孩的皮肤是跟怀孕期间孕妇吃的东西有关呢？还是跟父母遗传基因有关呢？
曾经有过这样的说法，孕妇多吃小柿子孩子的皮肤会比较白，不要多吃橘子、橙子等，会导致宝宝出生之后皮肤黄，多吃葡萄孩子的眼睛会更大更亮，专家对这样的说法给出了一定的解释。
一．宝宝的肤色与基因有很大的关系宝宝的肤色受父母遗传基因的影响比较大，跟怀孕期间准妈妈的饮食关系不大，如果父母的皮肤白，那么宝宝的皮肤就会比较白，但是如果爷爷奶奶的皮肤比较黑，宝宝皮肤也有可能比较黑。
二．宝宝的肤色与后天的生活环境有一定的关系 宝宝的肤色与后天的生活环境有一定的关系，比如光线照射强烈的时候会很容易晒伤宝宝的皮肤，进而使皮肤变黑。宝宝虽然要多晒太阳补钙，但是一定要选择光线比较弱的时候，不要在紫外线强的时候带宝宝出门，如果一定要出门，一定要做好防晒措施。
三．准妈妈孕期饮食原则1. 食物讲究多样化
多吃米、面、肉奶、蔬菜、水果中，保证食物多样化。
2. 食物搭配讲究多
有的食物一起吃去促进吸收，有的食物一起吃反而不好，所以要多少了解一些食物相生相克的道理。
3. 保证营养的均衡
做到饮食荤素搭配，主食和菜品搭配等，保证一日三餐都能很好的搭配，不能生硬凉辣等食物，不吃不易消化的食物。
4. 准妈妈饮食要有一定的时间性
准妈妈应该按照胎儿的月份，相应补充一些营养，虽然宝宝的性格、肤色等受遗传因素的影响很大，但是，孕期的饮食在一定程度上能够给宝宝补充足够的营养。所以，专家建议，孕期还是要多吃一些白色食物的。
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我个人觉得这个问题有些难，你难住我了，应该都有关吧，要然怎么有白种人，黑种人，黄种人，不同的肤色，还有的父母脸上没有胎记，生个孩子确有胎记的。
谢谢您邀请，孩子皮肤我真不懂，不能给您乱说。如果皮肤不好，找专业医生看一下。