密集恐惧症怎样克服严重会怎么样
什么是密集恐惧症?心理上该如何克服？
什么是密集恐惧症?心理上该如何克服？
密集恐惧症是恐惧症的其中一种，而恐惧症是神经官能症（神经症）的其中一种。达到密集恐惧症的标准和神经官能症的标准基本一致，有三点，要全部具备。1，已经严重影响工作学习社交活动。2，求助者无法摆脱精神上的痛苦，四处主动求医。3，发病时间至少三个月。
恐惧症想要治疗，笔者建议去做心理咨询，不建议去医院精神科，又是开药又是检查。只不过，首先要排除精神障碍问题，还有身体器质性疾病引起的。然后再做心理咨询。不建议吃药，副作用比较大，也不能根治，最佳是做心理咨询。
与事不要怕甭管什么事，回避不了的也要最大化撞击对手，心里强大都不是个事，做人必须的有胆量，还得有办法。
属于心理暗示行为，一般没有什么症状，如果，是未成年孩子是在行为和心理方面有一定的影响作用，建议大家多了解外界与自然环境的变化，完简单明了的密集恐惧症的反射作用，要从细微方面着手，比如，从做模仿游戏和模仿绘画等手段。从根本上解决密集恐惧的现象。
怎么才能克服选择恐惧症心理？
在我们很小的时候，我们想要什么就说什么，需要什么就会向父母或者其他抚养者表达来获得满足。一般情况下，在我们很小的时候父母都会给予我们很多的关注，都会适当的满足我们的需求，给我们给予积极的回应。保护了我们的自恋，我们对世界的安全感也就由此建立起来。会认为“我是好的，妈妈是好的，世界是好的”，我可以得到我想要的。随着我们逐渐长大，父母的态度往往会决定我们看世界的态度。一种父母是学会放手，并在孩子需要支持的时候给予支持，不打击指责孩子，让孩子有自己做决定的空间，即使孩子做的不好，也给予孩子积极肯定，并探讨怎么样可以做的更好。2.父母是放手，当孩子犯了所谓的错误之后，严加管教，批评指责，使孩子以后缺乏了创造力，不敢再去尝试。3.父母过多的关爱或者溺爱，时时为孩子做决定，怕孩子走弯路，帮孩子拿主意，替孩子做决定。久了，孩子就失去了做决定的能力。
其实，我觉得只要遵纪守法，不违反道德标准，无论做哪个决定都好，主要看这个决定与当时情景是否相匹配。即使选择的不理想，也没关系，我们从中学到了更多的经验，也是为了让我们以后做的更好。