鲫鱼怎么炖汤可以下奶
黄骨鱼下奶快还是鲫鱼?
黄骨鱼下奶快还是鲫鱼?
黄骨鱼和鲫鱼比当然是鲫鱼下奶快,在我国湖北省人们称鲫鱼叫喜头,意思是家里添丁后下奶必用鲫鱼(喜头),在贵州地区家里有产妇也都是用鲫鱼下奶,黄骨鱼是无鳞鱼,小刺较少煮鱼汤和火锅也深受人们喜爱,但从下奶来说黄骨鱼确实不如鲫鱼来得快。
月子鱼下奶汤的做法?
食材:鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量
做法
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
5、20分钟后,再加入金针菇。
6、5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
产妇下奶鲫鱼汤的做法是怎样的?
主料:
鲫鱼1条
木瓜30g
生姜3g
料酒2g
白醋1g
辅料:
热开水适量
盐适量
葱2根
做法:
1. 鲫鱼剖好洗净,腮边和尾部各切一刀抽出筋,两面都抽;
2. 生姜切丝放进鱼肚和鱼身上,抹上适量盐,腌制一小时;
3. 放入油锅内两面煎一会儿;
4. 装入砂锅中,倒入适量热开水、料酒、醋,腌鱼的生姜丝放进去;
5. 大火煮开后小火煮;
6. 木瓜去皮去籽切小块;
7. 煮至汤色变白后倒入木瓜继续煮15分钟左右关火,根据口味加入适量盐拌均匀即可
鲸鱼汤怎么烧下奶?
题主问的应该是鲫鱼汤,鲫鱼汤是下奶的,最适合产妇喝。
鲫鱼汤做法如下所示:
食材清单
鲫鱼 2条
香菜 10g
八角 适量
食油适量
姜 :10g
葱 :20g
开水适量
面粉:10g
胡椒粉 :1g
料酒 :10g
鸡精:2g
食盐:2g
烹饪步骤 共7步
1
准备原料。
2
鲫鱼去鳞去腮去内脏,洗净改刀备用。
3
将鲫鱼面粉两面拍粉。
4
锅内加入适量食用油烧热放入鲤鱼两面煎至金黄。
5
加入葱10g,姜10g,八角适量,料酒10g,加入适量开水。
6
水开后转小火慢炖40分钟左右,待汤汁浓白后放入盐2g,鸡精2g,胡椒粉1g调味,装入碗中撒香菜10g,香葱10g即可。
7
美味鲜美又富含高营养的鲫鱼汤就做好了。