剑网3缘起龙门代价任务怎么完成
我想知道在一段感情中投入了很多的感情，但是最后却没有走到一起，经常想到就会流泪，怎么走出来？
我想知道在一段感情中投入了很多的感情，但是最后却没有走到一起，经常想到就会流泪，怎么走出来？
之所以失恋那么难受是因为在恋爱过程中自我期待过完美，沉浸其中，不愿意接受现实，更不愿面对，痛苦让我们难受，不想成长。要想走出失恋通常需要四个心理阶段。他们分别是失恋的悲伤期、否定期、接受期、成长期。
1，悲伤期
当我们刚刚失恋，和那个喜欢的人分开时，是无法接受分离痛苦的，没有哪个人喜欢分离，当习惯依赖某个人，突然离开，以后再也不见，相当于我们身边的亲人突然离开了，这种痛苦是无法接受的，会出现日日想，一想就会哭，暗自流泪，把自己陷入悲伤的情绪当中，无法自拔，所以我们在这个阶段不要忍着哭，压抑自己的情绪，想哭就哭吧！悲伤是人之常情，哭过了，哭痛苦了，人就会舒服点，不会那么难受。
2，否定期
当经过一段时间后，还是会想起，不相信这是真的，有时会反复思考，不接受现实，还会去做挽回这样的事情，希望不要离开我，继续保持往日的温暖和美好。
但是很多时候自己越不能接受现实，越想着以前种种，让自己内疚越痛苦，越无法走出来。但是思考多了，时间的长久我们还是会想明白想清楚。
3，适应期
哭也哭过，想也想明白了，慢慢能接受现实，面对失恋这个事实，情绪也没有那么糟糕，当人介绍失恋，面对新生活的时候，就很自然走出了分离带来的痛苦。
人生其实就是一趟旅行，他只是陪你走过了一段路，下面你还会遇见更好的那个他。
4，成长期
接受失恋，其实就是走出的开始。
分手不是爱情的结束，而是爱的新起点，所以我们要为这段爱情做个了结和总结，即这段感情让你学会了什么？懂得了什么？需要我们做出改变，为了更好遇见下一个，不再错过，好好珍惜。
可以更多时间投入学习中，不仅学习也是专注当下，忘记痛苦，回顾自己本身，或者你在恋爱中太过投入，没有好好爱自己，那么现在起就好好爱自己。
专注当下，把所想所感都记录下来，一定时间内就可以自我疗愈。
开始过了悲伤期慢慢会好起来，谁都失恋过，大家都是走过来，相信你也一样可以的。
人要向前看。
如果一个人总是删除你，然后又加你，删了又加，加了又删，他是真的喜欢你吗？
也许他是真的很喜欢你，也许是你的微信也太容易加了，要是我，删了我一次，永远也别想再加回来了。