6周岁宝宝补充微量元素吃什么
宝宝辅食中的豆腐和鸡肝该怎么做？
宝宝辅食中的豆腐和鸡肝该怎么做？
奶油豆腐原料
芝士30g 豆腐200g 胡萝卜少许
调料
食用油少许
做法
将洗净去皮的胡萝卜切丝，再切成粒；洗好的豆腐切成小块。锅中煮水烧开，倒入豆腐块煮沸，加入胡萝卜粒，煮5分钟至其八分熟，捞出焯煮好的豆腐块和胡萝卜粒，沥干水，装入盘中。另起锅，注入油烧热，再倒入焯过水的豆腐块和胡萝卜粒。加入备好的芝士，快速拌炒均匀，盛出装入碗中即可。
备注：妈妈们选择芝士时要选择少盐或无盐的。豆腐、芝士中可获取大量所需的钙质。
还有木瓜豆腐芝士、鲈鱼嫩豆腐粥、胡萝卜豆腐泥、三色豆腐虾泥、豆腐胡萝卜饼、苹果泥豆腐粒、蛋黄豆腐、等各种辅食，以后慢慢分享给大家！
鸡肝和猪肝都是主要补铁的，这两种粥我家轩宝也是从小开始吃的，从验血中缺铁到最后正常，也有半个月，到后期就偶尔吃，这两种粥就直接放一起煲，比较简单化，以后也一起分享！
一岁大的孩子应补哪几种维生素？
缺什么补什么。铁锌钙缺乏是比较高发的，最稳妥的还是去医院测一下，简单的说“奶粉营养很全面”是非常不负责任的，每个孩子的吸收、利用能力不同，所以即使饮食中的营养平衡，还是可能会缺乏某项元素，继续现在“平衡”的饮食只会加重微量元素的失衡