怎么让身边的人开心
当身边无人分享你的快乐或是倾听你的苦诉,应该怎么办?
当身边无人分享你的快乐或是倾听你的苦诉,应该怎么办?
当一个人的身边,没有人分享你的快乐的时侯,感觉一定很失望;
当一个人的身边,没有人倾听你诉苦的时候,感觉一定孤独也很期待;
孤独、寂寞,无聊而又可怕。
人,不能只生活在自己一个人的世界里;
人,不能没有亲情、友情和爱情;
人,不能没有朋友,没有知心、知己。
也许你性格内向,不善于社交与人沟通和交流;
也许你属于家庭和生活、学习以及工作环境上的原因,使自己身心受到了伤害,不愿意和怕给别人打交通;
也许你生性胆小,为了防护自己患上了自闭“症”;
也许你是一个性格非常孤僻,对人表面上又非常冰冷、处事非常严肃的人,让人近而远之;
当然,也许还有其他别人不知道的因素。
如果是这样,其实办法很简单。
那就是从头开始,首先要能认识自己,明白自己是一个什么样子的人。问问自己的亲人哪儿去了,朋友有多少,身边的同学、周围的同事我对他们怎么样,他们对我怎么样………?
然后,再搞清楚我需不需要主动和他们交流、沟通,友好相处,建立情感和友谊。
当他们中间有人分享快乐的时候,我也主动去祝贺;
当他们中间有人遇到困难和不幸遭遇的时候,我也去关注、关心,有需要也献点爱心;
当你需要别人一起分享块乐的时候,可以主动邀请亲人、朋友和身边的同学同事们。
当你孤单、痛苦的时侯,你可以寻找自己家人,对象,或者是最信任、最知心、最知己的亲友诉说,以吐为快。得到的是安慰和鼓励。
手机微信几千人,委屈了,难过了,却没有一个人可诉说的时候,你怎么释放压力?
①我认为可以把自己的内心的想法感受写在自己的心事本上或者手机上,让自己的想法能够倾诉。
②找自己感兴趣的事情转移下注意力,事后就好些了。
③有小猫小狗的可以对他们宣泄。
④有条件的话可以泡个澡,睡个觉。