坐月子碰了冷水应该如何补救
月子里手碰凉水怎么办？
月子里手碰凉水怎么办？
如果时间很短，一般不需要处理。如果接触时间长，可能会影响手关节的功能，引起关节疼痛。可以用热水浸泡双手，注意不要烫伤，可以持续10-20分钟，有助于促进局部血液循环，尽量减少以前接触冷水造成的伤害。一般来说，你不需要吃药。
过来人都说产后月子不能碰冷水，会留下月子病，如果碰了有哪些办法补救？
月子里手碰到凉水，如果时间比较短暂，一般不需要处理。如果接触时间比较长，有可能影响以后手关节功能，出现关节疼痛等现象。可以把双手浸泡热水中，注意不要烫伤，可以持续10-20分钟，有助于促进局部的血液循环，把之前接触凉水导致的伤害降到最低，一般不需要服用药物。以后需要注意坐月子最好不要碰凉水，当然更不能喝凉水或者吃生冷、寒凉的东西，因为不利于气血的运行，对身体健康不利。需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，容易导致炎症。
你好建议月子期间多蒸蒸澡
一点点没事的
如果碰着了冷水，马上擦干，捂热
如果只是一次不小心碰到了冷水，后面也没有感觉碰水部位发凉或者刺疼感，一般没有什么问题，不需要太过在意
如果是碰水部位受凉后有断断续续的刺痛感，在月子里可以用艾叶煮水熏蒸，会有改善
秋季坐月子多久可以碰凉水？刚出月子就碰了凉水，会得月子病吗？
最好是出了月子在多十天左右吧，反正尽量在这段时间里不要碰凉水吧，女人生孩子就像大病初愈，大伤元气，自己的身体要自己爱护。别人不会管你的，到时候病在自己身上，难受的也是自己，所以有条件的多几天也没事。
我有个朋友是江西人，她们哪里要做月子45天。
其实我有女儿的时候也是出了月子就开始碰凉水了，月嫂满月就走了，老公要上班，自己一个洗洗涮涮的，目前没有什么不适。
一般出了月子十天左右尽量不能碰凉水，你洗衣服洗碗做家务的话可以去买副手套，加棉的那种，用温水或热水。干啥活别太死脑筋，能吩咐老公就吩咐他。现在生活好了，有条件的都做100天的月子了。不过要普通家庭就不要想了。平时多注意，爱惜自己。很快身体就会适应了。
偶尔一次不用特别担心，以后千万别碰凉水了，有条件的话100天以后恢复正常人的生活。
我身边好多长辈手指疼、手指弯曲，都是因为碰凉水太早了，不过她们那个时代也避免不了。有人说，正常骨缝愈合需要42天，所以才有了42天产妇复查的规定。不过，每个人的体质不一样，不一定每个人都是42天，但是我们也不能轻易的跟不做月子的人比较。
我是100天以后才慢慢的接触凉水，因为正好也是冬天，接触凉水的机会也少，不过我外出要是不带手套，回到家后双手就会特别的痒，感觉像是过敏了一样。对此，我也咨询过中医，就是让温水洗手，双手一直搓，半个小时后也就能恢复了。以前从来没有出现过这种状况，医生说是刚生完孩子的原因。
所以，我想说的是，每个人的身体情况不一样，所以为了更好的摆脱月子病，尽量晚点碰凉水。你这个情况，也快到冬季了，建议尽可能都是温水为好。女人，就是要对自己好一点，不要拿自己以后的生活开玩笑。