3-6岁儿童自制零食
三岁前可以吃零食吗？
三岁前可以吃零食吗？
三岁前可以吃零食，有的零食是专门制作给儿童小宝宝们吃的。比如像磨牙棒宝宝在两岁左右就可以吃了，但是有的零食三岁前的孩子还是不能吃的，比如多油，多糖的零食。孩子们就不能吃家长要注意可以在购买前查找一些搜索软件，看一看孩子能不能吃！孩子的食物，一定要谨慎，不能随意。
有什么适合送给小孩的零食吗？
想要给小孩选购健康又美味的零食？那就不得不献上我这多年购买零食的经验了：
1. 奶制品
给小孩送奶制品是很多家长都不会拒绝的！在很多家长看来，牛奶就是一种对孩子生长发育极好的东西。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，不仅可以让孩子长得更高，还能补充大脑营养，让孩子更加聪明。奶制品种类非常多，酸奶、奶酪、奶片等等，都保留了牛奶中的大部分营养成分，美味又有营养。
2. 坚果类
坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，对于大脑的发育是非常重要的。所以给小孩送坚果，就是在给小孩送记忆力，这样的零食怎么可能会不受到家长的欢迎呢？而且坚果一般的壳会比较坚硬，小孩在打开壳的时候花费时间比较多，也就减少了吃零食的份量啦！
3. 营养软糖
有哪个小孩子能抵挡得住糖的诱惑呢？不过为了让家长更放心还是送营养软糖更好一点。营养软糖就是一种既有营养又不失甜味的零食了。像是汤臣倍健儿童营养软糖就很不错的，有针叶樱桃维C软糖、牛乳钙软糖和DHA藻油软糖三款，分别有它各自的作用，主要是零蔗糖添加的，不用担心孩子吃多了长蛀牙。
其实还有像蔬果干、红枣等等都是比较适合送给小孩的健康零食啦，你可以更深入地了解一下~