三文鱼3岁宝宝辅食做法
辅食三文鱼做法8个月？
辅食三文鱼做法8个月？
三文鱼肉质松软鲜嫩，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于宝宝的生长发育。
8个月宝宝如何用三文鱼做辅食？
分享这几个做法给你参考下：
三文鱼牛油果面食材：三文鱼、牛油果、宝宝碎面、柠檬片
做法：
三文鱼洗净切成片，盖上柠檬片腌制几分钟去腥。拿掉柠檬片，三文鱼上锅蒸熟，之后放入搅拌机内搅拌成泥。牛油果去掉果核，切小块后研磨成泥备用。宝宝碎面放入沸水中煮熟，之后依次加入三文鱼泥和牛油果泥拌匀，最后适当收汁关火盛出。三文鱼泥食材：三文鱼、柠檬片
做法：
三文鱼洗净去骨，切小块后盖上柠檬片腌制几分钟去腥；拿掉柠檬片上锅蒸熟，熟后取出放入搅拌机打成泥即可。三文鱼泥制作很简单，可以做成单一的三文鱼泥，也可以和其余食材做成三文鱼蔬菜泥，然后搅拌在米粉里吃。
三文鱼南瓜粥食材：三文鱼、南瓜、大米
做法：
大米淘洗净干净，南瓜去皮去瓤切小块，和大米一同放入BB煲里煮粥；三文鱼切小片，柠檬片腌制去腥后上锅蒸熟，之后打成泥；取适量三文鱼泥放入南瓜粥内拌匀即可。8个月的宝宝吃三文鱼，吃法还比较单一。煮粥、煮面、拌米粉这三种做法比较普遍。等宝宝在长大些，可以做成饼或者烩饭等给宝宝吃。
三文鱼是非常适合宝宝食用的食材之一，在购买时候妈妈也要仔细挑选。
鱼肉颜色偏橘红，肉质有弹性的三文鱼通常比较新鲜，如果表面干巴巴的或偏橘黄色大多是多次解冻复冻造成的，营养流失严重，不建议购买给宝宝吃。
三文鱼可以生吃，但给孩子吃最好吃做熟了。
注：图片来源于网络，侵删！
一岁宝宝辅食紫菜做法？
材料
紫菜，适量饭，黄瓜，甜萝卜，火腿肠，胡萝卜，鸡蛋，盐，香油，寿司帘
做法
1准备工作~鸡蛋煎长饼切成条火腿肠切成条，胡萝卜焯一下黄瓜用精盐奄上甜萝卜lt放着解腻味好`不放也行gt都切成条这些一定水分控净
2煮好米饭`然后把香油和盐适量放拌好香油别放太多有喜欢的放些芝麻也可以~
3在寿司帘上放好紫菜匀细的扑上饭然后把准备好的材料包好然后卷
4包上最后卷上的用力握握让它结实密实点5包几卷包完~~这样子然后切好