孕妇感觉胃热想吃凉的怎么回事
怀孕8周了，总觉得有种很难受的饥饿感，嘴巴里的味道有点苦，该怎么办？
怀孕8周了，总觉得有种很难受的饥饿感，嘴巴里的味道有点苦，该怎么办？
孕早期有各种各样的反应，都是很自然的现象，说明胚胎正在茁壮的生长。
怀孕8周，总觉得有种很难受的饥饿感，为什么？无独有偶，我在孕早期也是这么一种感觉，感到很饿，饿得发慌，但是又不能吃太多东西，以前喜欢吃的食物大部分都没有胃口。
由于孕激素水平升高，会影响消化道的平滑肌，使胃肠消化功能减弱，按以前饭量饮食会感觉消化不良，所以不能一次性吃够需要的食物。
胚胎在发育阶段，也是需要能量的。代谢率会增长10%-25%，心脏泵出血量增加40%。吃不下太多饭，身体消耗的能量又比孕前要多，所以会感觉饥饿。
我在4个月后，这种饥饿感就消失了，到了孕晚期又有一次饥饿感。中间大约有3个月时间是比较舒服的。
嘴巴里的味道有点苦，为什么？我在怀二宝时，嘴巴里也是有点苦，而且这种感觉一直持续到孕期结束。
有资料说是因为胃火旺盛、吃了太多辛辣食物引起的，我在孕期并没有吃太多辛辣食物，应该是和胃火旺盛有关，这也是因人而异的。
如果吃水果、甜食、清淡的食物，嘴里发苦的感觉会消失，但是饭后，发苦的感觉又会重新回归，这是很难消除的。有朋友说喝柠檬水会改善口味，我并没有尝试过，可以自己实验一下。
总之，题主这些问题都是孕期的正常现象，胚胎发育很好，安心度过预期吧！
以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
孕期呕吐如何饮食调理？
孕妇怀孕前三个月期间，一般都有恶心、呕吐的反应，孕期发生这些反应孕妇不要太过担心，这并不是病。
造成孕期恶心、呕吐的原因目前没有确切定论，以下几点因素都会引起孕早期出现恶心、呕吐症状。
1、雌激素升高，属于造成孕吐的原因之一。
2、怀孕期间，孕妇的嗅觉敏感度提高。
3.孕妇肠胃相比孕前要脆弱。
对于孕期出现的恶心、呕吐反应，可以在饮食方面进行以下调理：
1、即使呕吐，也要进食，不可偏食，食用营养高食物的食物，避免营养不足的出现。
2、食用易消化东西，以清淡为主，如可食用些，藕粉、豆浆、新鲜水果、粥类等，不吃过油和甜的东西。
3、要少吃食多餐，可以避免孕妇空腹情况出现。
4、孕妇可吃些饼干，会缓解呕吐的情况。
5、孕妇也可食用些香蕉，也具有减少呕吐的作用。
6、做些麦门冬粥来食用。方法：先将薏米、大米、生姜加水煮熟，在放入麦冬和生地汁，煮成粥。空腹每天2次。有安胎、止呕作用。
7、将乌梅肉、生姜分别十克，加适量的水和红糖一起煎汤。每天2次。具有和胃止呕，生津作用。对肝胃不和孕期呕吐有利。
8、孕妇饮食后，可卧床半小时，这样可以缓解呕吐症状。