锌遇冷是什么原因引起的
早上睡醒后总是会腿抽筋是怎么回事？
早上睡醒后总是会腿抽筋是怎么回事？
小腿和脚趾的抽筋最常见，发作时疼痛难忍。原因：1、睡觉没有盖好被子，腿脚露在被子外着凉。应该注意驱寒保暖。2、疲劳休息不足，走路过多导致腿部乳酸堆积，应该走路运动时间不宜过长。3、骨质疏松。应该适当补钙，吃点胡萝卜，晒晒太阳。4、睡姿不当，长时间压住腿部或脚面。应该注意睡眠姿势。
脚趾抽筋时，可以朝作用力相反的方向扳脚趾或使劲踩到床上坚持1-2分钟，即可收效。
小腿后面抽筋时，扳脚趾使脚板翘起，尽量伸直膝关节，坚持一会，即可收效。
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为什么小罐奶粉比大罐奶粉便宜？
因为小罐奶粉的克数没有大罐的多，所以会便宜一些。如果是同一品牌的奶粉，而且在奶粉罐上标识的营养成分又是一样的，只是在奶粉的重量上有区别，而质量上应该没有区别。在选购的时候，一定要看一下奶粉的生产日期。如果生产日期相差不大。可以对比营养成分表中的含量，例如蛋白质，维生素及钙铁锌硒的含量看看是不是一样的。