孩子在户外玩耍的好处 大冬天的孩子还是老想出去玩,怕他冻着,应该让他出去吗?

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孩子在户外玩耍的好处

大冬天的孩子还是老想出去玩,怕他冻着,应该让他出去吗?

大冬天的孩子还是老想出去玩,怕他冻着,应该让他出去吗?

体质不好,老是生病,不想老让他出去玩。

其实这样的做法并不好,因为这样宝宝不能接受外界的空气和大自然的环境,其实对宝宝是不利的,冬季多让宝宝外出锻炼对宝宝是有好处的。
冬季户外探索 益处多
运动不足可能会影响发育,甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。所以,冬季别再紧关着门窗了,到外面走走、活动活动,益处还不少呢!
好处一:锻炼身体,不再怕寒冷!
外出活动可以让呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加,还能增强大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力,宝宝也不例外。除此之外,还能锻炼身体,锻炼人的意志。
好处二:阳光给你杀菌、补钙!
冬季外出,可以和阳光来个亲密接触,阳光的紫外线还能杀死人体皮肤上、衣服上的病毒和病菌,对人体有一定的消毒作用呢。除此之外,阳光还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的宝宝来说,冬季也应该多参加户外锻炼。
好处三:刺激感官发育,少生病!
宝宝的户外活动,即使在寒冬腊月,都应该坚持。每天出去呼吸新鲜空气、活动筋骨不但能促进身体生长发育、刺激食欲,还能减少生病的频率,特别是对于宝宝脑部发育也有很大帮助。
好处四:增强情感的交流!
带着宝宝一起出去玩耍,不仅锻炼了身体,还能增进你与宝宝之间的感情,让你享受一段美好的亲子时光。与此同时,还能结识到更多的小伙伴,让你家宝宝更容易与外界沟通,更能适应陌生环境呢!

为什么选择骑摩托车旅行,有哪些好处?

摩旅是一种体育运动,锻炼的不仅仅是身体,更有意志、精力、审美力。
摩旅者看重的不只是景点目标,他们看重的更是旅行过程,每一公里的过程他们都看重,沿途随时都可以停下让他拿起镜头,或陷入沉思遐想。摩旅不同于旅游,因为他有时需要苦行僧一样的旅行,或席地而卧,或一张毯子,或一碗热汤一张床铺足矣,苦确是乐,难得喜欢,乐此不疲。
摩旅不同于旅游,因为他有时不需要热闹,却仅仅是因为需要孤独,需要流浪、陌生、寒冷、饥饿,甚至不安全的感觉,需要对风、雨、雪的感受,甚至对夜晚的恐惧……这些均来自于人类生命灵魂最深处的感觉或最原始的感受,其实这也是一种回归。
所以说,摩旅是人性的回归,回归自然,永远是生命的召唤。摩旅,当然与徒步、单车旅行,也有不同。最重要的不同,当然是喜欢摩托骑行的感觉,那是一种在空气里自由游泳的感觉,与生命来源于海洋相契合;还有不同,是他们的胃口更大,他们一样热爱自然热爱家乡热爱国土,更迫切的急于满足自己去感受的欲望,一直与生命赛跑。
摩旅者亦不同于飚车的摩迷,他的起点和终点始终是温暖的家---他有责任。一路的风景和感受只是他精神的食粮,他只做短暂的回归,但绝不逃避什么或轻视什么。对于摩旅者来说“安全”的“安”字,是家中有个女人(我想是妻儿在坐守等待吧),“全”字是说人为王,也就是人命关天,一切的一切都必须在确保生命的前提下谈及。
所以,摩旅者看重的是整个安全的人生旅程,该快则快该慢则慢,绝不图一时之快。摩旅者亦不同于摄影的发烧友,对于他来说,更看重的是体验,是击中他心灵的那一颤,当然如果能拍摄到好的图片,与网友家人分享也未尝不可,但绝不为器材技巧或者刻意追求什么,随意的捕捉才是缘分和福分。
摩旅者有时也需要分享,在面对眼前美景、风土人情时,他也会想到,如果这一刻,他至爱的人,他的亲人能和他一起共同感受,该有多好。所以有时,条件允许,他会带上妻子儿女,虽然不能走远,但也其乐融融。
摩旅者,可能喜欢摩托,喜欢旅游,喜欢摄影,喜欢挑战,喜欢电脑互联网,喜欢文字,喜欢历史,喜欢风土人情、江山美人,喜欢森林花草,高山大海,但都不发烧。其实摩旅者,是一群再普通不过的人,他们可能不是什么专业人士,但绝对有较高的综合素质和道德操守。
摩旅对摩旅者来说,其实只是一种生活的方式,和一种体验生命享受人生的途径。摩旅者是一群朴素的人,摩旅是摩旅者朴素的生活方