宝宝突然没有胃口怎么办
孩子食欲不振，该给他吃点什么可以提高食欲？
孩子食欲不振，该给他吃点什么可以提高食欲？
春季又到了宝宝长身体的黄金期。中医认为少儿体禀少阳，而“春乃少阳之气”。宝宝长得好不好，调理脾胃是关键。
处于生长发育高峰期的宝宝，各种营养物质需求旺盛，可是有些宝宝却不爱吃饭，或者是吃的多，但却不长身体。其实这种情况多与脾胃虚弱有关，中医认为脾胃为后天之本，食物都要经过脾胃的消化吸收，才能转化成供宝宝生长发育的营养物质。脾胃虚弱，则用化功能失调，表现为食欲不振，进食量少，吸收不良，大便偏干或偏稀。久而久之就会导致宝宝面色不佳，形体消瘦，不爱长个。此外脾胃失和还会影响睡眠，古人云“胃不和，则卧不安“，消化不良也是导致宝宝睡眠不安稳，翻滚哭闹的重要原因。并且促进宝宝长个的生长激素，大部分时间都在睡眠中分泌。要解决宝宝食欲不振，首先要查明原因。
常见的原因：
一、 身体不舒服。宝宝患病时食欲会明显减弱。
二、 缺锌。缺锌会导致黏膜增生和角化不全，引起味觉减退,皮肤、黏膜的溃疡不易愈合等症状。
三、 零食和甜食吃多了，也会引起食欲不振。
四、 饮食习惯。父母不喜欢吃某样食物，孩子受到暗示也有可能不感兴趣。
食疗方：
一、 大米50克、山药30克、薏米30克、鸡内金10克、大枣3-5枚，熬粥食用。适用于脾胃虚弱的宝宝，主要表现为食欲不振，面色无华、乏力、大便多不成形。
二、 大米50克、山药30克、百合20克、核桃仁15克、鸡内金6克、冰糖适量，熬粥食用。用于脾胃阴虚型的宝宝，主要表现为食欲不振，口干喜饮，口唇发干，大便偏干等。
（以上图片均来源于网络）
6个月的宝宝，突然不吃奶了，是不是到了厌奶期，厌奶期如何解？
什么是婴儿厌奶期？婴儿厌奶期，指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象，是婴儿正常生长发育过程中的一种表现。婴儿厌奶通常分为病理性厌奶和生理性厌奶。
病理性厌奶。如果宝宝健康出了问题，如慢性疾病、急性感染等，就会表现出吃得少、睡不好、活力差。这属于病理性厌奶期，需要送医，请医生诊断、治疗。
生理性厌奶。生理性厌奶宝宝的特征是发育正常，活力很好，只是喝奶暂时减少，通过一段时间后就能恢复食欲。宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月，甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。厌奶期会持续多久因人而异，从1~2星期到半年都有。
生理性厌奶主要有两个阶段，第一阶段是宝宝4个月左右的时候，可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。其次，宝宝体内的乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。还有，宝宝的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去管闲事，心思不在吃奶上了。
第二阶段是宝宝6~10个月的时候，这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶症状。
厌奶期的表现厌奶的持续时间有长有短，大部分宝宝持续2~3周时间就会自行调整过来，也有的宝宝会持续1个月以上，虽然吃奶少，但不会影响生长发育，如果时间再长就要咨询医生啦。
厌奶期主要有以下四种表现：(1) 醒着不肯吃奶，要睡觉了迷糊了才吃。(2) 白天吃得很少，晚上频繁醒来要吃。(3) 抗拒喂奶信号，比如看到奶头就哭，横过来抱就打挺，硬塞给他喝的话会吐奶。(4) 吃吃停停，很容易因外界干扰（比如有人走动、有其他声音）而停止吃奶。
厌奶期成因生长发育的因素：(1) 4个月后，宝宝自身能力发展，对外界事物兴趣增加，容易被其他事情吸引，专注力不再集中于进食。(2) 宝宝的味觉开始发育，厌倦了口味一成不变的奶，喝奶的兴趣下降。(3) 出牙、大脑跳跃期等生长发育的因素，影响宝宝的胃口。(4) 前期增长过快（通常伴有进食较多），身体的自身调节。
2. 喂养方式的问题：(1) 过度依赖奶睡，宝宝不吃奶就不睡，整体作息混乱。(2) 从3个月发展到4个月，喂养的间隔应逐渐由3小时延长到4小时，如果忽视这种变化，在宝宝还没有进食诉求的情况下依然到点塞奶头，可能导致宝宝厌奶。(3) 强迫进食：宝宝表现出不想吃奶的时候强迫他进食，是造成厌奶的最常见的原因之一。(4) 流速不对：奶嘴口太大或太小，妈妈的奶阵过强或者出奶速度太慢，都会造成宝宝不满。(5)整日陪伴的妈妈要去上班，突然改用奶瓶喂养，宝宝拒绝接受奶瓶，进而发展为厌恶进食。
如何解决宝宝厌奶?宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶像打仗的日子早点过去。想尽办法让宝宝吃是多数父母会做的选择.
以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：(1)找到适合的奶瓶奶嘴；(2)尝试更换奶粉；(3)父母必须保持轻松愉快的心情；(4)营造理想的进食环境；(5)适时调整宝宝的吃奶情绪；(6)拉长两顿饮食之间的时间；(7)尝试辅食；(8)促进食欲用药；(9)补充维生素；(10)加大宝宝的运动量。