黑芝麻黑米米糊辅食
黑米粥当早餐，是热的好还是冷的好？
黑米粥当早餐，是热的好还是冷的好？
谢谢邀请！黑米粥当早餐，我觉得还是热的好！黑米本身是比较硬的，就算头一天晚上煮熟了的粥放到第二天早上当早餐，也还是热一下比较好，经过一夜的静置，黑米又恢复了比较硬的口感，冷的吃下去，对胃不好，胃不好的人，会感觉一直有东西嗝着，难受。
一、黑米本身很硬，如果做早餐粥，如何处理？头一天晚上，用水浸泡一晚上，一早起床，就丢到电饭锅里，按煮粥键，等洗脸刷牙换好衣服就可以开吃了。
二、黑米搭配什么一起煮？搭配适量燕麦、小米、糯米煮出来的更软糯，口感更适中，适合一家老少吃。
三、黑米粥搭配什么辅食和水果吃比较有营养？早餐光喝粥营养不够全面，关键不挨饿啊，还没到10点恐怕就饿了，所以最好搭配肉包、煎饼，汤个青菜，切个香蕉或苹果，这早餐就完美了。
黑米和小黄米哪个含糖高？
黑米和小黄米二者比较含糖量，还是小黄米高
黑米的含糖量不高，比小黄米中的含糖量还要低，糖尿病患者也可以吃黑米。
小黄米的含糖量比其它的米类含糖量高，小黄米主要滋补肾气、益丹田、补虚、开胃、开肠。肾病者应经常进食，脾胃不全者应长期进食。产妇饭后益气养血，儿童可调理脾胃，老年人饭后补肾壮腰，并且黄米也可加入辅食中给宝宝食用。