怎么吃叶酸才正确
在备孕期，吃叶酸的同时可以吃感冒药、消炎药吗？
在备孕期，吃叶酸的同时可以吃感冒药、消炎药吗？
在备孕期间是需要每天服用叶酸的，叶酸属于一种b族维生素，在备孕期以及孕期前三个月服用叶酸可以达到很好的预防神经管畸形等问题。如果在备孕期间感冒了吃感冒药、消炎药对于服用叶酸不会造成什么影响。
在备孕期间感冒在不严重的情况下尽量是不要吃感冒药、消炎药，绝大多数感冒药备孕期以及并且都是不建议服用，至于哪一些是不建议备孕期、孕期用的药，在服用前看说明书出现“孕妇慎用”几个字眼就不要用。大多的西药都存在孕妇慎用的字眼，所以在这个特殊期间用药尽量选择中成药较为保险，比如小柴胡、板蓝根、银翘解毒丸等，然后注意保暖、多喝温开水、多休息一般都会自愈。
另外，在备孕期间使用药物建议将备孕期延长三个月以上。坚持服用叶酸，多锻炼身体增强自身的体质。
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长期服叶酸血脂会升高吗？
长期服叶酸不会导致血脂升高。
长期过量的服药叶酸导致的副作用有：
一般情况下，正确剂量的服用叶酸是没有什么副作用的，但是服用过量的话会产生副作用。长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。如果体内叶酸过量可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，进而出现神经系统受损害。以及服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，导致锌缺乏。叶酸服用过量后可干扰抗惊厥药物的作用，诱发惊厥发作。
服用叶酸时需要注意哪些？
1、每天摄入400-800微克，一般不能超过1毫克。
2、在服用叶酸片期间，禁止同时服用含叶酸的奶粉、药物。特别是孕妇在补充叶酸时要计算每日的摄入量，建议咨询妇产医生。
3、叶酸不能与阿司匹林、胃药、维他命C、抗生素等共同服用。
4、孕妇补充叶酸的时间最好从怀孕前三个月起开始。
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