街舞哪个种类最受欢迎
HIPHOP舞蹈有哪些风格?
HIPHOP舞蹈有哪些风格?
街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREETFUNK.街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言顺地登上了大雅之堂——健身房.
HIP-HOP是各种街舞的总称,包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主,这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区,一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐,形成各种派系,也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的
1992年初期,出现了一种“原地性的HIP-HOP”,它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性,重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。
在专业健美操运动员的日常训练中,常用这种HIP-HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质,有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚,运动强度适中,所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力,所以练习者在消耗脂肪的同时,也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的HIP-HOP对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此,有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。
街舞的分类有:
Hiphop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱.
机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型.
霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作
Freestyle这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞
House随着House音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野
服饰提示
大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择,不过要提醒你,在追求时尚,个性化的同时,不要忽视的美观,如果不适合你,看上去只是“怪”而不美。
HIP-HOP入门
可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点,并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时,按着教练分解动作的程序进行,比如先学好下肢动作,再逐渐加上上肢、头部等动作,先慢后快不要急于求成。
HIP-HOP的健身价值
动作爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中,具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。
街舞学哪个舞种比较好?
1、爵士舞:爵士舞即美国现代舞,是一种节奏比较强的舞蹈,外放而又富有节奏,没有古典芭蕾舞、现代舞的内敛,主要追求愉悦、活泼、生气,舞者可以根据自己的节奏进行舞蹈,没有太多的约束。北京嘻哈帮街舞的爵士舞课程也很好的体现了这一点,动感的节奏极易带动人群的兴致,享受舞蹈的快乐。
2、Hip Hop嘻哈舞是由具有代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成,变化形式多样,并通过头、肩、颈、上肢、等关节的屈伸、转动、波浪形扭动等连贯组合而成的,既注重身体各部分的协调,又注重各部分的独立运动。学习街舞学会的不仅是一种舞蹈,还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、陶冶美感的功能!
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3、机械舞Popping是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一种风格,基本是借由肌肉迅速的收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生颤动的感觉,舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏,需要舞者具有极强的韵律感。
4、霹雳舞breaking动感和节奏感非常强烈,跳起来可以尽情尽兴,大多数青年人都比较喜欢这种舞蹈,现在可以跟随嘻哈帮一起来了解一下霹雳舞的由来。霹雳舞起源于美国,创始人于1949年在电视上唱歌时,自己创作了一种稀奇古怪的动作,随之青少年就开始大量模仿,并在街头进行表演,形成了一种舞蹈类型。