小孩爱吃水果不爱吃饭怎么办
孩子2岁了,特别喜欢吃零食酸奶水果,就是不肯吃饭,怎么办?
孩子2岁了,特别喜欢吃零食酸奶水果,就是不肯吃饭,怎么办?
孩子2岁了,特别喜欢吃零食酸奶水果,就是不肯吃饭,怎么办?
孩子不喜欢吃饭,你自己也说了,他吃了别的东西挺多,特别是零食。既然如此,找到了根源,那就立马解决。
尽量少买零食,甚至可以不买。没有饭前饭后和随时随地的零食支撑,他受不了饥饿,自然就会吃饭。当然了,家长一定要坚持这个原则,到了饭点吃饭,其他时间一律不给任何零食,包括酸奶和水果。只要家长坚持了,那么孩子是很容易就走入正轨的。
同时,平常摄取的酸奶和水果,也要控制孩子的量和时间。这些东西虽然好,但是也不是可以没有节制的。饭菜做得更加丰富多彩一些,尽量避免太单一,也非常重要。
总之,孩子不吃饭,请家长检索自己的引导方式,问题其实都出在你自己身上,别怪孩子。
这个不能怪孩子。要怪就怪大人。我女儿也喜欢吃零食。但每天都要适量。每天只能吃一点。一日三餐还是要吃的。零食只是给她尝尝味道
这还用问哦,主要责任是大人,小毛孩儿知道啥是酸奶水果啊,还不是大人喂的,现在开始约束吧,别怕他哭,哭不坏。
昂 o(*≧▽≦)ツ ~ ┴┴其实我觉得多打几顿就好了
哈哈还是要家长以身作则养成良好饮食习惯
孩子快6岁了,就是不爱吃饭,一顿饭能吃两小时,各种办法都试了,有什么好办法?
我觉得这应该是大人溺爱的结果吧。尹老师在《好妈妈胜过好老师》一书对孩子的态度极其包容,我甚至担心这是不是溺爱,但是溺爱和爱是完全相反的。
我们要无条件的爱孩子,但不是溺爱。一个六岁的孩子,已经具备自我管理到能力,我们需要和孩子一起制定规则,让他有参与感。一起商量吃饭的时间点和吃饭的时间,时间点根据自家的情况制定,时间一餐一般是半个小时,半小时后不管有没有吃完都要收餐具,不可以继续吃了。我们还可以规定,吃饭时不可以看手机,ipad,电视,一般情况吃完饭才可以下餐桌,如中途下餐桌就不可以继续吃饭。我们还可以让孩子自己确定菜单,尽量满足他。
如遇到孩子挑食的情况,我们可以改变烹饪方法,或者切成沫沫做成饼,包子,饺子之类的,不可威逼利诱。
孩子很聪明,人类进化到如今,不会在有食物的情况下让自己饿死的。饿了,自然就会吃的。当然,要杜绝孩子的零食,可以把适当的水果作为零食。
这样,孩子才能正常的吃一日三餐,才能有个好的饮食结构。