什么样的人容易得抑郁症
为什么会有人只是情绪低落却总喜欢说自己有抑郁症?
为什么会有人只是情绪低落却总喜欢说自己有抑郁症?
这个说法很是常见呢。
因为情绪低落的这个感受的确是有,但是不能说我最近情绪低落啊,心情不好啊,这个时候,身边的人可能会说,情绪低落做一些让自己开心的事情呀,心情不好去多运动去吃好吃的等等会给出一些建议,或者是情绪低落会让别人觉得“无病呻吟”。因此,这个时候会用“抑郁症”来命名现在的状态。
还有一种可能的原因是感受到了情绪低落,以为自己就是抑郁症。咱们大多数人都对心理学知识了解不多,心情低落等于抑郁症是大家常见的认知。就好像是肚子疼是胃病,拉肚子是肠胃炎,头疼是感冒一样,的确抑郁症的诊断标准之一就有情绪低落。因此,大众很容易把自己的情绪低落命名为“抑郁症”。
那么,我们应该如何确定自己的情绪低落是否是抑郁症或者是是否达到了抑郁症的诊断标准呢?那么,专业的事情交给专业的人去做吧。最好的办法就是去医院问医生。只需要一个门诊预约,和医生讲一下自己的状态和情况,必要的时候医生会让做一下心理问卷,辅助诊断。
不用担心自己去精神专业门诊,是不是就意味着自己有问题了。
毕竟一个没问题的人不会因为去看病了就变得有问题了。
有人说“抑郁的人中,好人居多,坏人一般不会抑郁”你怎么看?
问悟空:有统计数据吗?好人坏人如何区分的?