女人吸引男人的四大秘诀
怎样的臀部才算是完美的,才能吸引异性?
怎样的臀部才算是完美的,才能吸引异性?
大家好,很高兴能够回答您这个问题,在这里我简单的发表一下尚形君的观点,希望可以对您有所帮助。
想要知道什么样的臀部才算完美的话,你需要知道蜜桃臀和普通臀部有哪些区别?
一:普通臀部
普通臀虽然也有线条,有弧度,但是看起来毫无美感,有些人的臀部虽然大,但是整体比例看起来很怪异,有些人的臀部虽然小,但是没有任何的线条,跟塌臀一样,没有美感。
二:蜜桃臀
蜜桃臀通常是通过后期的力量训练获得的,与普通臀部最大的区别就是要更加的饱满,有型。从侧面看的话,与腰部线条形成一条完美的S型。而从后面看的话,臀部上部窄,下部宽看形状非常像水蜜桃,故称为蜜桃臀。
三:如何获得蜜桃臀呢?
想要获得蜜桃臀的话,就一定要进行力量训练,让你的臀部肌肉更加的饱满。所以推荐几个训练臀部的好动作。
1、徒手深蹲
这是最常规的一种深蹲方式,臀部向后下蹲,想象你的屁股后面有个凳子,你要坐上去。前伸胳膊保持平衡,挺直腰背。保证你的膝关节和脚尖处于同一方向,不要过度内扣或外旋膝盖。蹲至大腿平行于地面即可。
2、臀桥
仰卧在地面上,弯曲膝关节(脚掌踩的位置是当髋关节完全伸展时,小腿骨可以与地面垂直),挺胸收腹,整个背部平贴于地面。然后启动臀肌向上伸展髋关节,动作顶端夹紧屁股,肩膀死死的扛住地面,保持躯干稳定,从侧面看你的耳朵,肩膀,髋,膝成一条直线!停留一秒再慢慢返回。
3、髋关节伸展
首先,先找到一个瑜伽垫,然后身体伏卧在瑜伽垫上,呈四足支撑姿势,上半身记得要保持和地面的平行状态,而下半身先用一只腿朝着胸部去收缩,然后再往上抬起,这样能够帮助臀大肌单独发力,并且另一只腿可以不用伸直,直接保持一个弯曲的状态,能够减少其他部位的发力,让臀大肌发力更加充分。
以上就是尚形君的观点,希望可以对你有所帮助,同时也希望大家关注尚形君的头条号。
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有哪些秘诀可以使女孩子为你上瘾并且逐渐爱上你?
什么是好男人?男生会说送东西给女生,帮她洗衣服做饭,她说什么都听。男生觉得只要做到这几点,已经是非常的不容易了,女生还不赶快飞奔过来投入自己的怀里?
不好意思,这样的男生确实是不错,可是女生真正需要的不是一个男保姆,而是一个贴心人,什么叫贴心人,就是能够知道她的想法,她犯错误了可以给她指引,
她做了对的事情能够夸奖她,对于女生来说,精神上的需求远远要比生活需求难以满足,所以与其做个让你女生没有感觉的好男人,不如学会三个秘诀让女生对你彻底上瘾。
一,厚脸皮。
脸皮薄还想追上女生?是家里有矿吗?对女人来说一个男生是不是能够持续的对自己好,表明了这个男生内心是不是强大,内心强大的人从来不会害怕女生的拒绝,
女生就是习惯性的动物,一回她拒绝了你,只是因为不熟,两回她拒绝了你,是因为对你不了解,可是再多几回她的态度就不会这么强硬了。
可是这里说的厚脸皮只是说不能太羞涩,绝对不要纠缠,这是和女生接触的原则,如果明显感觉女生已经很厌恶你了,可你还在纠缠,那就不是厚脸皮了,那就是无赖。
二,有情调。
情调是什么?就是停电时候一盏烛火就端来红酒,是情人节从背后突然拿出的一捧玫瑰花,是她说想去旅行立刻就定下前往沙滩的机票
所谓的情调就是能够满足女生的小虚荣,让女生感觉到你对她的在意。所以男生们还是不要总是对韩剧鄙视来鄙视去的,多学习一下人家对女孩子的那份心,也会在单身的世界里那么多年了。
三,会安抚。
如果女生做错了事情,你会一直跟她探讨问题的对错,还是先平复她的情绪?如果是前者,那恭喜你你会单身一万年。如果是后者,那相信不久之后你就能抱着你的美人回家了。
首先要说的是,女生是感性的,一件事情上不管谁对谁错那都不重要,她的情绪怎样才是最重要的,可能在当时的问题中的时候,她不愿意承认谁对谁错,
但是只要你给她足够的包容,事后她情绪平复了反而会转身过来跟你道歉,所以如果女生有一点不高兴,不要问原因,也不要跟她讲道理,就哄着,就够了,这样的男生有几个女生会不喜欢呢?
曾经的我追女生也是一窍不知,爱上一个女生,天天陪她聊天,哪怕自己不喜欢熬夜也陪她,她想要什么我都会买给她,衣服包包什么的,
花了也快五千元了,但是换来的只是她的一句:“你人很好,我们还是做朋友吧。”
她身边的一个追求者,就跟她去约会嘛,然后去吃了一个不过百的饭,就把她拿下了,那时候我真的不懂。
我几乎快崩溃了,我被彻彻底底的挂上了备胎侠的称号,这是多么讽刺,
就这样我在浑浑噩噩的过了几天之后,在微信上,不是有公众号吗,
就在 “西施江湖” 上关注后看到了导师为我分析上说的“追女生不是靠跪舔,而是吸引,让妹子主动过来。”
里面的兄弟都是约妹子让妹子自己过来找你约会,心甘情愿,而不是你去追逐
我开始看它的文章,渐渐的改变自己,形象,气质,聊天技术,还有对女生的姿态,如何吸引,做展示面,价值展示等
原来自己并不是没有得到女生,而是在女生面前丢失了东西。
而丢失的东西,其实就是男人的姿态,本该有的姿态,自己在追求的过程中变成的是跪舔的状态。
想看的兄弟可以去微信搜索公众号: 西施江湖 (搜索完后记得要点关注,不然看不到文章)