一岁宝宝禁止吃的食物 一岁宝宝嗓子发炎吃什么药？

一岁宝宝禁止吃的食物

一岁宝宝嗓子发炎吃什么药？

一岁宝宝嗓子发炎吃什么药？

如果宝宝出现嗓子发炎情况，可以使用消炎药物来进行治疗，比如蒲地蓝消炎口服液，阿莫西林颗粒等，可以有效的治疗嗓子发炎的情况.也可以让宝宝适量的喝一些温开水，对于宝宝嗓子发炎也能有一定的缓解作用。在服药期间也尽量不要吃辣椒或容易上火的食物，以免加重病情。

1岁宝宝能不能吃虾？

一岁的宝宝可以吃虾的，前提是宝宝对于海鲜类的食物不过敏的情况下可以吃一些，虾属于蛋白质含量高的食物，而且具有丰富的营养价值，小宝贝适量的吃些虾，具有补充营养和补充微量元素的效果，尤其有补钙的效果，一岁的宝吃虾需要做成虾泥吃易消化一些。

一岁半到两岁宝宝的三餐该如何搭配？

从辅食阶段就经常看到有宝妈说，不知道如何给宝宝配餐，索性就一直吃简单的米糊、粥、面条了。等到宝宝1岁之后了，觉得应该有点变化了吧，而且你给他一直吃粥之类的很可能也不太接受了，那么到底怎么给宝宝搭配三餐又成了新的难题。
之前写过那么多的菜单和食谱，今天给大家一个最简单的给孩子配餐的方法：就是大人吃什么，就给小朋友配差不多的食材。
举个例子：今天家里的晚饭是两个菜一个汤，比如西红柿炒鸡蛋、凉拌西兰花、冬瓜肉丸汤。
那给娃怎么吃呢
辅食初期就蛋黄西红柿泥、西兰花泥、肉泥搭配米糊。
稍微大一点：西红柿、西兰花、冬瓜、肉末、鸡蛋粥
1岁半之后：米饭 水煮西兰花 西红柿炒鸡蛋 冬瓜肉丸汤，所有食材都处理的小块一点适合宝宝咀嚼就可以了。
反正每天大人都要吃饭，也得花心思搭配啊，想一次，大人孩子的都搞定了。其实孩子的饮食安排肯定也是要慢慢像大人靠拢的，只是处理的性状需要慢慢过度而已。
如果家庭饮食比较单一的话，可以参考中国营养学会发布的膳食指南来给宝宝搭配食材。对于1岁到两岁的宝宝每天建议的饮食如下：
盐：不超过1.5g。
油：5-15g，一匙油有5g左右。
鸡蛋：25-50g，一个普通鸡蛋。
肉禽鱼：50-75g，大概大人手掌那么大一块。
蔬菜类：50-150g，一个中等土豆大概100g。
水果类：50-150g，通常就是一个苹果的量。
谷类：50-150g，通常指主食类。
这只是参考值，其实重要的不是这个量，而是这些种类，你就每样里面拿出来一两种，一搭配基本一天的食谱就出来了。
比如谷类选：大米、小米、
蔬菜选：胡萝卜、西兰花、小白菜、西红柿
肉：三文鱼、牛肉
水果：苹果、葡萄
再喝个奶，一天最基本的搭配就出来了，有时间的话每种里面再加点配菜就营养更丰富了。
其实给宝宝吃饭，多注重一下食物的多样性，一种食材再有营养也不如几种搭配起来摄入营养更均衡。
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