玩电子游戏产生幻觉焦虑症
游戏玩多了会怎样？
游戏玩多了会怎样？
这要因人而异了，最理想的状态是，仅仅把游戏当作一种娱乐消遣，以缓解生活和工作中的压力。另一种是把它当作一种职业以谋生。这也可以但应看到网游发展迅速，人的技能掌握速度远达不到游戏更新速度，所以，以打游戏为终身事业可能性不大，除非投身游戏软件开发。对于游戏若只视作消遣工具，应走得进去，走得出来。万不能深陷其中，影响了正常生活。
若为游戏所困，还是转移目标，将精力投在父母，妻子(丈夫)，儿女身上。他们才是你最应该珍惜的。
喜欢网上社交媒体的人患抑郁焦虑症风险更高？
喜欢网上社交媒体的人患抑郁焦虑症风险更高？
科学家发现：在年轻人中，高频使用网络社交媒体似乎和抑郁症有关。最频繁刷社交媒体的人患抑郁的机率比较少使用社交媒体的人高出了 2.7 倍。
此外，每天在社交媒体做一些没有意义的事还会让人觉得是在消磨时间，进而又感到自责。还值得注意的是，经常使用社交媒体还可能会遭受到莫名的网络欺凌，导致患抑郁风险的提高。
不过频繁使用社交媒体与患上抑郁症之间似乎是互为因果的关系。从一方面来看，有抑郁倾向的人似乎更喜欢借助社交媒体来填补现实世界中空虚感；而另外一方面，经常关注社交媒体上他人的动态会令人产生一种“别人的生活都很美好，只有我过得那么失败”的错觉，部分人会因此产生嫉妒情绪或者心理发生失衡。