孕早期吃什么水果
孕晚期能吃什么水果？
孕晚期能吃什么水果？
你好，非常高兴为你解答问题，首先准妈妈到了孕晚期，一定要注意膳食合理搭配，记得“粗细粮搭配，荤素菜搭配”，营养一定要均衡，不能偏食，还要记得补钙！
至于吃水果，还要根据每个孕妈的情况来定，如果血糖偏高，或者体重偏重，那就要控制水果的摄入量，不能多吃，如果血糖体重都在理想范围，那就可以吃水果，但也是要控制量，不能吃的太多，肚子有饱胀感影响其它营养的正常摄入。
孕期吃水果跟季节也有关系，一般来说吃新鲜应时的水果最好。
孕期吃水果没有什么禁忌，孕晚期往往容易发生便秘，可以吃苹果、猕猴桃、梨子、葡萄、西瓜、哈密瓜、樱桃、草莓、熟了的香蕉等水果。 但一定要记住不要吃的太多，最好是在两餐之间吃，保持营养均衡，保障母体健康。
希望我的回答能够帮助到你！
孕早期可以吃花蛤吗？
孕早期是可以吃花蛤的，这是一种常见的海产品，不影响胎儿发育。早孕期主要避免吃螃蟹，甲鱼，薏仁米，山楂，这几种食物有可能会引起流产或先兆流产。其次少吃或不吃过辣的，冰冷的刺激性食物，有妊娠反应，可以少量多餐，多吃鱼，蛋，奶，新鲜水果蔬菜。
怀孕初期特别想吃辣怎么办？孕妇吃辣是不是会有很多不好的影响？
怀孕初期特别想吃辣的，可以吃一些微辣的食物，不要吃过于辛辣的食物，以免引起上火，导致大便干结，出现肛裂或者是痔疮引起疼痛和出血，期间注意不要吃过于辛辣和刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充粗纤维的食物，促进胃肠道蠕动。
孕早期一定要多吃吗？
不一定非要多吃吧，根据自己的情况来定，自己感觉饿了，就多吃点，不饿，在保证正常饮食的情况下，没必要非得多吃。
有的孕妇早期反应会比较大，没有胃口，吃东西容易反胃，这种情况下也不建议多吃，多吃一些比较开胃的水果之类的也可以。
孕早期，胎儿比较小，所需要的营养不会太多，后期可能需要的营养物质多一些，不过现在生活质量这么好，正常情况下都不会营养不良。
孕期要注意控制体重，可能前期体重增长不快，但是后面几个月体重蹭蹭的长，可能是长在妈妈身上，也可能是长在宝宝身上，如妈妈体重长的太多，可能会给生产造成一定的影响，宝宝长得太多，可能不好生产。
所以说，吃多吃少，够了就好。
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