怎么给孩子做最营养的早餐 宝宝早餐吃什么营养又简单1-2岁?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1714 阅读

怎么给孩子做最营养的早餐

宝宝早餐吃什么营养又简单1-2岁?

宝宝早餐吃什么营养又简单1-2岁?

1至2岁的宝宝早起可以煮几个鹌鹑蛋吃,一碗小馄饨或者是吃半个鸡蛋,蒸个小肉包。也可以早起煮几个虾仁吃个小花卷,熬个小米粥

一岁宝宝早饭吃什么简单又营养?

给一岁小宝宝做早点,其实很好做,既得让宝宝吃的好,也得让吃的有营养。这么小的宝宝,大家首选做的就是鸡蛋羹,小孩子吃了好消化,有营养。

5岁宝宝早餐吃什么营养又简单?

五岁的宝宝牙齿都已经长好了,平常我们吃的早点他都可以吃的早餐,为了让宝宝有食欲,我们把可以把早点多样化,做成各种形状,每种营养都需要补充,不能偏食挑食。

一岁半宝宝早餐吃什么营养又简单?

主食的话可以是儿童有机面条,有胡萝卜面条,菠菜面条,煮出来颜色还好看孩子应该愿意吃,还可以是奶香小馒头加米糊,米糊可以用破壁机打出来,把山药加进去小米红豆都可以加一起打出米糊,好消化也有营养,小馒头可以加牛奶做出啦,再就是菠菜鸡蛋羹,都是这个年龄段可以吃的

上学时间早,早餐做什么给孩子,孩子爱吃还营养?

分享下我的经验。
孩子上学早,为了让她不迟到,起床收拾好就吃饭,我给孩子准备的都是简单有营养的早餐。
我会提前卤好肉猪肉,猪肝,猪心或者牛肉,按份分好,冻起来。吃的时候提前一晚拿出一小块放进碗里,早上和馒头一起上蒸锅加热,配上牛奶或者小米粥。
当然,如果重复了孩子就没胃口了。第二天我会做煎鸡蛋加面包配上牛奶或者芝麻糊。
第三天我会做点汤面条,配菜有红萝卜,西红柿鸡蛋,香菇等,完了加一根香肠。
第四天我会把提前腌好的鸡翅根放烤箱烤好,洗漱完了直接吃,配点油茶或者红枣稀饭。
第五天我会用孩子爱吃的香肠配面包片,加点牛奶。
周末我通常不做早饭,带孩子出去吃点小吃,换换口味。
这些早餐都比较简单,做起来又快,并且又有营养,不用担心孩子营养跟不上。当然有时起来晚了,也会偷个懒,但是肉,蛋,奶这几种一定会插着给孩子准备,确保孩子营养。