身体太疲劳怎么恢复
有时候感觉很疲惫被生活磨得没脾气，大家有没有同感呢？该怎么调整心态？
有时候感觉很疲惫被生活磨得没脾气，大家有没有同感呢？该怎么调整心态？
谢谢邀请。
可我没有你说的情况啊。
能挣到钱就挣钱，挣不到也不觉得天塌了。
想到人生七八十年，人上人也一辈子，人下人也一辈子，为什么不每天开开心心。
不是每个人都是人上人，从人下人奋斗到人上人更凤毛麟角。
帖内的含义，想放弃提高现有的财富和地位，又心有不甘，犹豫不决。
解决的办法。
要么继续提高，没有被磨平疲惫，这是这类人的生活方式，如果没有给自己设定终极财富和地位的标准，那就一直提高。
要么真正放下，不再做什么都为了提高财富和地位，顺其自然。
通宵玩手机后怎样解除疲劳？
通宵玩手机是没有办法消除疲劳的，如果偶而的情况下是可以的。就吃一切蔬菜坚果注意休息这样纠正过来，按时休息按照正常生物钟就行了。通宵玩手机对人体有影响，可使人大脑得不到休息，引起头疼头晕时间长了还会引起精神不振及精神方面疾病。所以手机只是根据情况适宜看看，不要影响身体就行了，如果影响身体就没有意义了，本来手机是为了娱乐学习东西，可是却成了影响身体的祸首就不值当了。