性心理障碍的鉴别方法和解决方法
心里总觉得自己有病怎么办？
心里总觉得自己有病怎么办？
能够问出这个问题，还能自主分析自己的心理情况，此外还会主动来头条平台求助，说明题主认知功能良好。应该只是为人较敏感，容易因为一些小事产生纠结的感受（比如当中出丑，或者当众被批评之类的）。可以自己找一些心理学书籍来阅读，也可以找专业心理咨询人员，当然题主也可以私信我。
害怕出门，害怕接触陌生人，害怕去解决自己遇到的问题，请问这样的性格特点该如何消除？
感谢邀请，哎呀，跟你说吧，我就是这样的人，临出门前，我的心怦怦跳，明明知道啥事也没有，就是止不住害怕。其实见陌生人比见熟人还平静，就是不敢主动接触，熟人有时候也不敢主动搭话，遇到问题更是如此，我都觉得自己怎么会如此没用。可是又一想，别人可以这么矫情，我不可以，因为我没有靠山，没有可以依靠的肩膀，谁也帮不了我，只能靠自己，然后就硬着头皮，厚着脸皮，出门办事情。习惯就好了，要多出门，多主动跟陌生人搭话，越怕什么，就要越做什么，慢慢就会克服胆小腼腆的毛病。