四种方法帮助男人缓解压力
男人是工作狂，女人要如何抉择，如何相处？
男人是工作狂，女人要如何抉择，如何相处？
他在事业上很成功，同时也非常忙，忙着工作、忙着项目、忙着开会、忙着加班、忙着出差……他通常被同事尊敬，更常常受到雇主和客户的赞赏。
但相反，他的妻子很少会认为他是好老公，更可能会挑剔他，对他有很多怨气，因为他很少投入精力和时间在他们的关系上，甚少参与孩子的生活。
妻子怎么想都不明白，为什么在他的心里，工作永远比家庭重要。广州心理咨询为您解读：为什么他爱工作胜过爱家庭?
江先生是个工作狂，对于他来说，他的生命就是工作。他工作的目的似乎远超过赚取生计，而是他在寻求每日生活的意义。周末本是许多人放下工作，陪伴家人的珍贵时光，但江先生似乎想抓住每一刻来工作，这自然会让妻子有不满和抱怨。
每当妻子抱怨：为什么你总在工作，就不可以有一个周末是安排给我、给孩子的，好好陪陪我们吗？江先生总是无奈的说，我也是希望对你们好，多工作，多赚点钱，就是让我们一家过上更好的生活啊，而且，工作上总有那么多事情要处理……
每每说到此，妻子总是无可奈何，甚至觉得很多时候，即使工作上没事儿，丈夫也“积极”地找点事情来工作。
像江先生这类工作狂人，工作对他而言，不只是养家糊口的途径，更像是希望在工作中不断地在寻求人生意义，寻求价值感和乐趣。
他的工作，往往是为了克服某些低劣感所做的努力——如果他工作得够努力，便能够证明他不是拙劣的。因为感到自己低劣而过度工作的人，希望自己表现得比周围的人更好，那就必须得花更多时间留在工作中，以追求他出人头地的目标。
这种低劣感往往会导致工作狂逐渐变成一个完美主义者。当他完成一项任务后，不太会认可自己，他想“我想我的上司并不满意”，所以他会再多花一小时在他已经做得很杰出的报告上。
而这种完美主义的倾向，也是他们很少愿意面对家庭问题的原因之一。因为家庭问题比工作更复杂，也不是每一件事情他都能掌控。他不愿意提出一项计划，因为他不相信他能够照事情应有的方式完成，为了避免自己的失败，他宁可不做。
工作狂虽是一个丈夫，但他似乎无法承担丈夫的角色。他不了解，为什么妻子对他的成就以及他提供给家庭的所有物质需要，一点儿都不高兴。他觉得自己为家庭付出了很多，把自己最珍贵的价值——所有工作挣来的价值，都给了家庭。他不知道妻子还需要什么，更怕妻子要的是自己也缺乏的、没法给予的——爱。
许多工作狂都觉得自己不被爱，至少是有条件的爱。
从父母亲那里所接收的讯息，不是：“无论如何，我都爱你”，而是“我爱你，只要你……”
“我爱你，如果你把床铺好，把碗盘收到洗碗槽里，整理好你的房间，修剪草坪，每科成绩都拿到A等等。”
此种有条件的爱容易把孩子变成一个依赖外部认同才感觉到爱的人，成为工作狂的几率就会大大提高。因为当他们得到雇主、客户的赞赏时，会产生那熟悉的被认可、被肯定的感受，从中感觉到自己的价值感和幸福感。
但他们很少能够感受到自己生命中重要人物的爱，像是配偶或子女。原生家庭的经历让他无法相信有人会无条件地爱自己，自己需要有“价值”才会被爱。他们也不知道除了通过工作创造价值，自己还能通过其他方式来证明自己的价值，以此证明自己是值得被爱。
这样的人内心是孤独的、匮乏的，如果希望改变现状，需要修通内心，从内在改变对自己的看法，学会爱自己，从沉溺的工作中醒悟，否则很可能一辈子都活在未获满足的爱的需求中。
男人。应该怎么做。才能完美？
当一个男人真爱一个女人的时候，他会无条件维护她，不管在什么场合决不允许别人评论她说她坏话；
当一个男人真爱一个女人的时候，一握她的手，心灵就发颤，甚至紧张得不知所云；
当一个男人真爱一个女人的时候，对她的声音极为敏感，即使是隔着十里之外，也能清晰听见她的说话内容；
当一个男人真爱一个女人的时候，他恨不得半个小时之内把自己所掌握的有用的自我保护措施传授给她；
当一个男人真爱一个女人的时候，他会特别热衷于谈论她的家庭，特别是长辈的身体情况、年龄；
当一个男人真爱一个女人的时候，他会特别敏感于她的家乡，她毕业的学校，她读过的书，并且会狂热的研究与她直接有关的一切信息；
当一个男人真爱一个女人的时候，他恨不得一下子把自己的所有都交付给她，让她保管，但又担心因此突然失去她，然后就会慢慢地分阶段地给她，直到最后把自己的一切都交给她保管；
当一个男人真爱一个女人的时候，给她寄出一份邮件，发出一个短信，他会痴痴地等候她的回复，那怕一个字“OK”，要不然就可能彻夜不眠。
当一个男人真爱一个女人的时候，他会用笔写很多东西，并且把它藏起来，自己一个人的时候拿出来阅读。
当一个男人真爱一个女人的时候，他经常会理智地将自己隐蔽起来，在不远处静静地候着她，直到自己有勇气走近她。
当一个男人真爱一个女人的时候，当其他任何一个男人接近她，他都会心酸心疼一阵儿，那不是嫉妒与狭隘，而是真爱的条件反射，即使再坚强胸襟再宽广的男人也不例外。
当一个男人真爱一个女人的时候，在她临行的时候，心里会祈祷火车准时，飞机安全，天气适宜，行李轻便，一切一切顺利再顺利。
当一个男人真爱一个女人的时候，如果晚上十点还没有回到宿舍，他会着急得不想吃饭，不想睡觉，一直到她回去。
当一个男人真爱一个女人的时候，在她忧伤的时候，恨不得替她流泪，更恨不得让她通过骂一顿、打一顿自己，以缓解她的忧伤。
当一个男人真爱一个女人的时候，他会极端尊重她，保护她，保证她的自信，捍卫她的高贵。
当一个男人真爱一个女人的时候，他将尽自己的所能，满足和引导她的发展需要，而不求任何回报。
当一个男人真爱一个女人的时候，一定会想并且去做，即使最后没有披婚纱，没有世俗的结果，他也会一辈子关注她，保护她，让她幸福，无怨无悔。
当一个男人真爱一个女人的时候，如果因为客观原因不能在一起，他也会等待，即使她病了，结婚了又离婚了，老了，受尽坎坷了，任何时候都会给她留一个温暖归宿，让她一辈子都有底线和安全感。
当一个男人真爱一个女人的时候，他会经常坐在椅子上遐想：与她在一起，即使相互拥抱着什么都不做也会甜蜜的睡去。
当一个男人真爱一个女人的时候，他会郑重地用吻浸润她的每一寸每一寸肌肤，温柔地点燃她内心的、灵魂深处的香味，让她幸福。
当一个男人真爱一个女人的时候，他会死去……
令世人欣慰的是，一般而言，真爱的男人最终总是获胜者。因为，古今中外无数多事实证明，当很多男人同时爱上一个女人的时候，总是爱的最深、最真的那个男人获胜。