宝宝晚上睡觉爱踢被子有什么妙招
12岁孩子睡觉爱踢被子怎么办？
12岁孩子睡觉爱踢被子怎么办？
12岁孩子睡觉爱踢被子处理方式:
首先应保证房间温度适宜，避免给孩子盖过厚的被子。也可以在被子旁边压上两个小枕头。
接着注意睡前不要让孩子过于兴奋。这样可以避免孩子在睡觉中会频繁地转动身体，容易导致出汗，从而踢被子。
如果以上方法都不能解决，可以考虑就医，孩子是不是与内热有关。
2岁宝宝晚上踢被子妙招？
宝宝睡觉为什么喜欢踢被子？
1、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
2、睡前吃的太油腻
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
3、被子盖得太厚
宝宝新陈代谢快，爱出汗，如果在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走。
4、睡觉环境不舒适
灯光太亮，温度太高，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
5、宝宝生病了
当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
6、宝宝要排尿
这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去
4、爸爸妈妈们要注意为宝宝盖轻而暖的被子。其实宝宝踢被子很多时候是因为太热了。爸妈们应根据季节的变化来选择被子。晚上睡觉的时候可以适当开窗，保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子，以此来决定被子的薄厚。
5、宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免踢被子。
冬天来了，宝宝晚上爱踢被子怎么办？
孩子踢被子很正常，因为孩子本身的体温就高于大人，看到有些条友建议用睡袋，窃以为不可，小孩子的小脚就好比散热片，用睡袋裹住的话，孩子的体热散不出去，导致孩子睡不踏实容易闹觉，只要把孩子的小脚露出来就可以了，用被子盖住孩子的腰部就可以了，不放心的话加一件小薄的马甲也可以