你哪来的自信怎么回复
男生说和你相处压力大怎么回复?
男生说和你相处压力大怎么回复?
可以回复说你要表现的轻松一点,不要对我应更高的奢望,作为男生你要表现的宽容大方,只有这样才能让自己的压力变小。礼貌的去回复男生,说出自己的心里想法,多多的沟通才能使彼此之间和睦的相处。
如何安抚一个焦虑自卑的人?
你的朋友有自卑焦虑的症状,你要做以下几点帮助她
第一,跟她敞开心扉谈谈,询问她最担心最牵挂哪个人哪件事?后针对这个人这件事来场透彻分析。让她想明白,过多的担心于事无补,先过好自己的生活为要。这可以缓解,解决焦虑症状。
第二,引导她回忆以前她引以为豪的事情,鼓励她,让她认识到自身很多优点才把事情做得那么好,让她树立自信心。这能帮助她减轻对事无力感和无助感。
第三,畅谈一下未来,鼓励她实现自己的梦想,树立对未来的新目标。