怎么寻找前进的动力
突然发现自己失去了学习的动力,我想学,但是总也沉不下去心,我该怎么办?
突然发现自己失去了学习的动力,我想学,但是总也沉不下去心,我该怎么办?
如果你找不到学习的动力,可以按如下的方式尝试,这也是我用过的特别有用的两招。
第一招就是反向思维。
想一想如果你不学习不成长,那3年以后的自己正在干什么,会发生什么事情,然后写下来。
我做完以后异常的后怕,发现若是我不努力不成长,那未来3年我的生活状态就可能不会发生大的改变。
我可能一直挣着这么少的工资,我永远都省不得买我想要的东西。未来3年我每天就是跟人聊聊天、看看剧就过完了,跟大妈的生活有什么区别?我自己的梦想也永远都实现不了。
想到这里,我的后背发凉,难道我就甘愿这辈子平庸的度过吗?虽然大多数人都注定是平庸的,但我起码可以通过努力让自己变得更好啊,毕竟我还年轻!
就这样,我充满了斗志,为了自己变得更好,为了生活更好,为了实现自己的小小梦想。
这个是长期目标,也许你觉得有点空,但是这是点燃你行动的第一步。
第二招,建立自己的欲望清单。我们做任何事确实都需要动力,上一步的动力是我们的长期目标,我们还需要给自己建立短期目标,阶段性的鞭策我们要加油向前。
你可以建立自己的欲望清单,把所有想要但是还没有得到的东西都列出来,一个包包、一个手机、一次旅行……什么都可以,先暂时忍住不要买。
然后当你每取得一点成绩或是坚持学习了某个技能,总之就是突破了自己的时候,就从欲望清单上选择一个作为给自己的奖励,这样你就会有源源不断的动力去学习成长啦。
希望这两招能给你帮助。
我是强大的小萌萌,用一年的时间成长为自己想要的样子,如果你有个人成长方面的问题,欢迎你的关注,我们来一起变强大。
怎么提高学习兴趣?
1、确立切实可行的学习目标,在达成目标后给予一定的奖励。
2、创造舒适良好的学习环境,比如干净的书桌、安静的房间。
3、排除所有电子产品的干扰。