抑郁症吃药停不下来怎么办
因为执念太深,抑郁症得不到缓解,未来的人生应该怎么活下去?
因为执念太深,抑郁症得不到缓解,未来的人生应该怎么活下去?
是呀!生命的幸福感受或许是相同的,而不幸则各有各的艰难。
身体的痛苦可能只有一阵子,而精神上的抑郁或许将是一生。而思想上的执念也只有放下这种思想才能解脱。可江山易改,思虑难移。
你也应该明白这种执念是一种沉重的包袱把你紧紧包围。倘若你不能从内心深处把它击穿和放弃,我不知道的是有几个人能真正做到“放下自己的思想”。这条路说易很易,说难其难无比。
第二条路恐怕也不好走——皈依。对于“意识”之病的解决恐怕世上没有比“佛”或“道”等宗教具有更高更好的“法”或“术”。也许在那种万念皆空、清静无为的氛围中才能渐渐放下心中的执念。待能渐渐平复心中之燥、戾、而能使意识重新归回其本来的位置,再慢慢恢复人生信与欲。
或许能帮你的只有你自己,就算给你一个世界你不需要又能如何?
得了抑郁症怎么办?吃药也不见好?
谢谢邀请,抑郁症大多数需要接受心理疏导,吃药只控制症状,不起根本作用。
抑郁者是因为个人遇到较大困境走不出来,导致的情绪生理等各方面的不良反应,看起来像病,其实不是病,是心理问题。心理问题要靠心理疏导,具体讲就是通过心理分析找到个人困境的心理结点,合理对待和看待这个困境,从而走出困境。
要想合理对待和看待这个困境并非易事,但也不是登天那么难。一要打开思路,打破以往的思维束缚,二要认识到自己个性和习惯的不足,并积极去改变,三要有新的观念和认知去看待自己和身边的人与事。这些都可以在亲朋好友的帮助下进行,当然,还是找专业的心理老师来分析和指导更高效和快速。
吃药为什么不见好呢?前面说了,抑郁者是因为进入人生困境走不出来导致的悲观情绪和生理心理不良反应,吃药可以控制症状,但无法改善对人生困境的处理和看法。改善抑郁根本点在改变人生困境的处理方法和看法,唯有心理疏导可以做到。
不过,目前心理疏导发展水平也不一样,找到一个高水平的专业心理老师并非易事。本人从事心理疏导工作多年,积累了大量经验,相遇就是缘分,希望能为朋友们走出抑郁提供切实的帮助。