防止孩子夜间磨牙的方法
小孩十岁了晚上睡觉老是磨牙怎么办？
小孩十岁了晚上睡觉老是磨牙怎么办？
1、小孩睡觉磨牙大部分是因为睡前吃的太饱，睡熟后消化系统未停止工作，导致睡觉磨牙。或者白天太过兴奋、紧张等，诱发咀嚼肌产生不规则的痉挛或者收缩，造成晚上睡觉磨牙。
2、可能是缺钙造成的，建议做个微量元素检测，如果是缺钙或者缺乏维生素的话，补充点钙剂，或者遵医嘱为孩子适当添加鱼肝油，有利于钙的吸收。
3、就是我们经常说的肚子里有虫，蛔虫喜欢在孩子睡着后在肠道里活动，分泌很多毒素，刺激孩子肠道壁，让孩子出现磨牙的情况，让医生开点打虫药打打虫吧！
还有就是儿童换牙期的牙齿咬合性障碍，慢性牙周炎，或者孩子做梦时梦见吃东西等，都可能造成睡觉磨牙。
如果不放心建议带孩子去医院检查一下，遵医嘱治疗。
小孩睡觉磨牙，有几种可能。
一是消化方面的问题。睡前吃得过饱，或是饿了，都可能有磨牙的情况；
这种情况很简单，注意孩子的饮食情况就好。
二是睡前情绪不稳或过度疲劳。玩得太疯了、被家长骂了、跟其他孩子打架、睡前看了搞笑片恐怖片，或者写作业太累了，也会造成睡觉磨牙；
别让孩子玩太疯，睡前别骂孩子，睡前别让孩子看乱七八糟的电视电影，教孩子控制情绪，控制孩子的学习时间帮助孩子减轻压力，让孩子适当进行体育锻炼，都有好处。
三是口腔问题。口含异物入睡、牙齿疾病、换牙长牙，都可能磨牙；
口含异物入睡非常危险，一定要严加注意。给孩子治疗牙齿疾病，补钙。至于因为换牙长牙的磨牙，是正常情况，会自行消退，不用担心。
四是体内有寄生虫，如蛔虫、钩虫；
打虫吧。大部分磨牙都是寄生虫影响，尽早检查为好。
五是其他疾病引起的，包括外伤、佝偻病以及其他某些疾病，或是血钙偏低；
外伤情况的，不用管，伤好了就不磨牙了。其他情况，一般补充维生素D和钙，也可以治疗。其他神经系统疾病，则须经医生诊断后按照医嘱治疗。