儿童可以每天喝果汁吗
我听人家说10个月宝宝可以喝美乐家复合果汁,一天三次,每次30ml,这果汁小孩到底能不能喝呀?
我听人家说10个月宝宝可以喝美乐家复合果汁,一天三次,每次30ml,这果汁小孩到底能不能喝呀?
那么小喝什么果汁啊,想为孩子水果,自己做比什么不强
四岁的宝宝长期喝饮料好吗?
四岁的宝宝长期喝饮料,孩子的这个情况肯定是不好的,要及时帮助孩子改变这个习惯。饮料都是一些香料等兑出来的,不是真正的果汁的,所以还是及时调整孩子的这个习惯,注意让孩子多吃新鲜的水果蔬菜,少喝饮料,少吃膨化食品,多喝白开水。
十一个月的宝宝不爱喝水,可以换成自己榨的果汁吗?
谢谢邀请,对于11个月的宝宝,最好别选择果汁代替白开水,两者对身体的影响有所不同,同时果汁喝的太多会对于宝宝来说,并不是一件好事。
过量果汁对身体的影响:食欲。一般水果除了含有一定的水分以外,还含有丰富的葡萄糖,果糖和蔗糖,若是大量的糖摄入体内,会使体内的糖浓度上升,同时血糖也会到达一定的峰值,从而抑制进食中枢神经,影响食欲。
增加肾功能的负担。对于11个月宝宝的肾功能代谢能力有限,若是常常用果汁代替白开水,会使得肾功能的代谢增加负担。
影响消化系统。果汁含有丰富膳食纤维,矿物质和维生素,但11个月胃肠道功能发育尚未完善,消化吸收能力还是相对差些,若是过量摄入果汁,会影响食物消化和营养吸收,肠道蠕动等,还有可能会引起便秘或者腹泻的症状。果汁和白开水的不同:白开水主要作用是把氧气输送到血液里,促进体内代谢的废物通过尿液或粪便排出,孩子们多喝,可以提高新陈代谢,增强免疫功能,不容易生病。而果汁相对白开水来谈,它的含纯水量低,输送氧气减少,而且还含有其他的营养物质,对于11个月的宝宝来说,增加身体的代谢负担,影响胃肠道的消化吸收。建议每天适量补充果汁的同时,也要养成喝一定量的白开水。