怎么才能让眼睛变得炯炯有神发亮
怎样让眼神变有杀气？
怎样让眼神变有杀气？
首先是要聚光，也就是眼神光。这要通过炼习，使自己的眼睛变的炯炯有神。才能镇住人！同时，要撑大眼睛保持一定的时间，瞪眼不算。
为什么唱戏的演员，目光总是炯炯有神?怎样才可以把双眼练的看上去更有神？
年轻时的梅兰芳，眼睛近视，眼神不能外露，眼珠转动也不太灵活。
这对演员来说，是一个重大的缺陷。
怎么办？他想了个“放鸽练眼”的办法。
他养了许多鸽子，每天清晨，把一只只鸽子放出去，两眼紧随着在空中飞翔的鸽子，借以锻炼自己的眼神；并用一根两丈长的竹竿，顶部系着红绸条，用力挥动长竿来引诱飞鸽。
这样坚持不懈地练，终于使原来有些呆滞的目光变得敏感传神，同时也锻炼了臂力、增强了体质。
梅兰芳在总结自己的艺术创作时说：“我是个笨拙的人，没有充分的天才，全凭苦学。
”这虽出自他那虚怀若谷的思想境界，但也是真诚的肺腑之言
高度近视的眼睛怎么训练可以练出那种炯炯有神的眼睛？
这个问题比较好，因为我也是带眼镜的，说一下我怎么近视的吧，以前小时候玩黄卡游戏机近视的，也是偷偷玩，关灯了，爸妈就以为你睡觉了嘛，小也不懂事，精力比较好，长大了才知道关灯其实玩手机真的是不好，伤身体不说，还玩着近视了，后悔也没用，我也想分享给盆友们，不要关灯玩手机。
如果想在健身房想要好的眼神，得把自己身材变化好，如果穿衣显瘦，脱衣有肉我们的眼神还会差吗，对吧，比如说咱们把我们胸 ，肩 锻炼好了，我们走路就会吸引身材的人。如果近视了，少玩手机也可以对眼神注意力也有很好帮助。早睡早起，不要熬夜，我相信你的眼神会慢慢让人发现的，希望能帮助到你
这个问题一定要内调外养。黄帝内经有云，肝主目，要好好养肝，平时多吃一些养肝的食物，多喝决明子喝菊花茶。外养，有有以下建议。
一、眼保健操
眼保健操可以促进眼部的皮肤都动起来，这样眼睛的灵活性就会提高了。从而达到保护眼睛的作用。
二、眼睛注意休息
觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。
三、看书，看电视保持适当的距离
看电视时，必须禾电视保持1米以上的距离，看书时，则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张，容易疲劳，长期处在紧张状态，就会造成近视。
四、眨眼
眨眼时，可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光泽，清除结膜囊灰尘及细菌。眨眼三百下，有助于清洁眼睛。
五、补充眼睛营养
眼部某些营养物质，是必须要从体外来摄入的，如叶黄素，人体自身不能合成，就必须从体外摄入。专家建议定期口服乐睛叶黄素，补充眼睛的营养，能从根本上缓解眼睛疲劳，预防近视的发生，也能让眼睛变的更加的清亮有神。