什么人吃胚芽米最好
1岁宝宝吃胚芽米好还是糯米好？
1岁宝宝吃胚芽米好还是糯米好？
婴儿吃胚芽米是很好的。胚芽相当于一粒种子，是大米里营养最富集的位置。胚芽含有丰富的脂肪、镁、钾，以及各种的维生素，相对大米更有优势， 宝宝吃胚芽要比吃大米摄入的营养会更多一些。
而且胚芽米含有丰富的磷脂和微量元素，这些是人类大脑的重要营养成分，能够提高脑细胞的活性，促进智力的发育。
所以胚芽米对宝宝来说是非常合适的，但是家长要注意在4-6个月刚开始添加辅食时，建议给孩子先加普通米粉，孩子适应的比较好以后，再吃胚芽米的米粉。
宝宝吃胚芽米好吗？
宝宝也是可以适当的吃一些胚芽米的，对身体也是有一定好处的，但是也不要吃的太多，避免出现消化不良的情况出现，另外在宝宝6个月之后就是可以适当的添加一些辅食的，但是在刚开始添加辅食的时候也要注意，最好是可以选择一些好消化的辅食来进行添加，避免出现消化不良。
胚芽米粉和普通米粉的区别？
胚芽米和普通米的区别是它的营养价值会高一点，而且在健康上面能够秒杀普通大米。
现在的普通大米在加工的过程中，其实为了外观还有储存性还有口感，需要进行抛光、香精工序，所以普通大米的表面特别亮，而且卖相也很好。因为人们长期食用大米，总认为越白越精细的，口感就越好，其实不以为然，胚芽米经过精制的磨米，保留了大米的胚芽，所以留胚率高达85%，营养价值是非常高的。胚芽米都是鲜脱即食，保留好的稻谷，然后在做饭前再进行脱骨，所以不存在陈米掺假等问题。
芽芽乐胚芽米全家都能吃吗？
芽芽乐胚芽米全家都能吃吗？
胚芽米是加工到糙米和精白米的中间状态。糙米中大概留有一半左右的糠皮，保留90%以上的营养成分，不适合煮米饭，只适合熬粥食用。但是胚芽米的状态接近于白米，能够保留大部分的胚芽，保留大概70——80%的营养成分，无论是做米饭、粥都合适，而且做出的米饭口感好、味道鲜香、营养价值高。
我家吃的就是芽芽乐胚芽米，我们大人吃家庭装，儿子还小，给他吃的6 胚芽米，据说芽芽乐胚芽米中保留了大米大部分营养物质，含有维生素B、微量元素和矿物质，对宝宝成长发育也有好处。
能啊，还很有营养啊