婴儿出牙是不是频繁夜醒
快11个月的宝宝,夜醒频繁正常吗?是什么原因导致夜醒?
快11个月的宝宝,夜醒频繁正常吗?是什么原因导致夜醒?
我家孩子也是个睡渣宝宝,经常夜醒,以前我也不懂他到底为什么总是夜里哭闹,看过很多医生,最后还是我自己总结了点经验
1.盖的过多或者过少,一般来说,婴儿对睡眠环境的要求较高,穿的衣服多了或者盖的被子多了都会引起夜哭,适当的增减被子试一试
2.是否起湿疹,如果孩子是过敏性体质,经常起湿疹的话,湿疹会发痒,夜间就会干扰孩子的睡眠,我用过一款戒之馆的婴亲霜特别好使,睡一宿湿疹就没了,但是是不是有激素我不太清楚,我感觉多少都有点,但是偶尔用一下还是管用的
3.睡之前是否吃得过饱,吃得过饱,婴儿胃容量小,如果睡前吃得过多,他睡着后胃部没有休息依旧加紧消化就容易引起肠胃不适造成夜醒,所以睡之前不要吃太多
4.鼻子或者咽喉是否呼吸顺畅,如果有鼻涕堵住,呼吸不顺畅,孩子也会难受得憋醒,有没有感冒或者咳嗽,如果有类似的症状,需要先对症给予治疗
5.睡眠环境是否过于嘈杂,婴儿的睡眠周期为40分钟一个周期,也就是说他每睡40分钟都会进入浅睡眠期,这个时期就容易被外界声音干扰醒来,孩子夜间睡觉的环境尽量保持安静,如果有大人打呼噜最好与孩子分开睡,否则大人小孩都休息不好
以上是我自己总结的一点小经验,希望可以帮到你,也欢迎大家一切来探讨还有哪些原因会导致孩子睡眠质量不好呢?
宝宝现在是出牙期,最近晚上睡觉半夜就吃着手嗯嗯嗯嗯的,这是为什么?
小朋友在出牙期都会有烦躁不安、睡眠不稳、流口水,牙龈发烫等反应。小牙长出牙床以前引起低热,小朋友会哭闹,睡不安稳。小朋友吃手其实会有减轻疼痛的作用,因为牙床太不舒服了,推荐这个时候可以给小朋友一些咬咬乐,可以做到按摩牙床的作用,缓解牙床的不适感,小朋友这段时间也会流口水,妈妈要留意孩子的护理,如果有口水流出需要及时搽拭,避免口水在口周堆积,造成小孩皮肤红肿,因为这段时间口水会很多推荐使用柔软的纱布巾吸走口水,然后给孩子多搽点护肤霜,避免口水引起的皮肤问题。还可以适当给一些磨牙棒帮助小朋友出牙。