什么食物影响怀孕几率
吃什么容易长胖？
吃什么容易长胖？
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回答这个问题我们就要知道为什么会发胖。其实“胖”现在一般是指“脂肪含量”累积过多，摄入总热量较多，摄入过多脂肪、糖分、蛋白质等能量物质都是可能囤积为脂肪的，可以说，自然界稍微热量高一点的食物，我们过度摄入，都是会发胖。无论吃了什么，每日的总热量摄入过量，大于消耗热量，逐渐地，我们就会发胖。
当然这些食物中有高脂高热高糖的食物，它们更容易帮助能量囤积，所以但凡能快速帮助脂肪囤积的食物，如果我们不想发胖，想保持苗条身材的话就敬而远之吧。那么有哪些食物能快速帮助我们发胖，我们需要避开
①高糖食物。
比如糕点、糖果、甜饮料、速溶饮品、巧克力、冰激凌等等，最好少吃，偶尔适当吃点就合适了。另外，这里的“高糖”食物不仅仅是添加了较多精制糖（如蔗糖、葡萄糖浆）的食物，还有淀粉含量/碳水化合物含量较高的食物，如主食中的谷物类、米面、薯类、零食等。高糖食物能提供给我们丰富的葡萄糖能量，短时间内让血糖快速上升，血糖的快速飙升意味着细胞可能暂时利用不完这些爆发的能量，于是葡萄糖储存为糖元，而糖元如果最终没得到利用就会转化为脂肪。所以，高糖饮食最后也是会导致肥胖的，所以爱吃甜食、和甜饮的朋友没几个身材很苗条的。
那这主食咋又影响减肥了？主食并不影响减肥，但过量主食的摄入照样对减肥不利，主食中富含淀粉，淀粉最终也是分解为葡萄糖，这吃多了一样等于葡萄糖摄入过量，脂肪也可能累积，所以，减肥中我们可以适当减少主食类食物的摄入量（但千万不能完全不吃主食），提高主食中膳食纤维含量，增强饱腹感，延缓餐后血糖的上升速度，比如米饭中添加点粗粮杂豆混合，用薯类食物代替主食等都可行。
②高脂食物。
高脂食物大家都心领神会了，毕竟有个“脂”字，热量油脂肯定少不了，脂肪的转化率高达96以上，基本吃了多少脂肪就贴多少膘，所以减肥时期避免高脂食物是合理的做法。比如油炸食品、烧烤食品、爆炒食物、串串香啥的，这些最好就少吃了。吃火锅最好选白锅，也避免胆固醇较高的动物内脏，脂肪较高脂肪的五花肉、肥牛、肥羊等肉类的摄入，更推荐日式火锅，韩式火锅。
很多朋友觉得食用油就是高脂食物，那我们是不是不吃比较好。也并非如此，食用油我们大多用植物油脂，植物油中不饱和脂肪酸含量更高，而不饱和脂肪酸对健康十分有利，如调理胆固醇、保护心脏、健脑益脑等效果，而不饱和脂肪酸比起“饱和脂肪”（肥肉等食物中的油脂类）更不易转化为脂肪囤积。如果完全不吃油脂的话也不科学，因为脂肪也是重要的供能物质，而且要提供丰富的脂肪酸、脂溶性维生素成分。适当吃食用油不会影响减肥（每日20~25g）。
③酒类
酒类虽然听上去和高糖高脂没啥联系，不过酒类大部分都用粮食类、果蔬类食物做成，其中淀粉/糖分含量并不低，说实话它们是高热饮品，度数越高则热量越高。最重要的是喝酒有损肝脏健康，可能抑制肝脏对脂肪的代谢，如果长期酗酒很可能储存大量脂肪在肝脏，可能升高血脂、诱发脂肪肝，喝酒是一种增肥行为，而且大部分是增加内脏脂肪的囤积，即使表面看起来人还算匀称，但实际上可能肚子上肉多，这样反而是更不健康的肥胖类型。
④注意烹饪方法
小伙伴们说：怒了！那多吃蔬菜，多吃粗粮就好了吧！没错，蔬菜，粗杂粮都是减肥的良好选择，不过还要注意烹饪方式，即使是蔬菜，油加多了，最后也是油光水滑的菜肴，吃多了热量一样很高，所以最好烹饪方式也清淡一些。肉类可多选择精瘦肉，多用鱼虾肉、禽肉代替畜肉。但千万不要完全不吃肉类，会造成营养缺乏症状。
中考成绩和高考成绩有关吗？
中考成绩和高考成绩关系并不大，有的初中成绩一般的孩子，高中成了学霸，有的初中尖子生到了高中之后，成绩一落千丈。最终成绩还要看孩子自己的学习力、研究力、后续力。
一、初中普通的孩子有可能高中成了学霸
在这里讲述一个真实的实例，一个小男孩，初中的成绩大概在学年前50左右，不算是太坏，也不算是太好。当初进高中重点班的时候成绩也并不是名列前茅。
甚至高一高二的时候成绩都不是太突出，但是高三之后综合复习掌握了学习方法，突然逆袭。在前几次模考当中就学年前十，最后高考成绩学年第一。连老师都惊讶。没想到他能考学年第一。
在这里想说的是中考成绩和高考成绩关系并不大，但是也不能说一点关系都没有，如果这个孩子基础很烂的话，也不可能取得这样的成绩。基础中上等，高中就有可能逆袭。
二、初中成绩是尖子生高中却退步进了普通班
再说一个事例是初中的尖子生，学年前十进的重点高中的重点班。高二的时候便退出了重点班，进了普通班。被淘汰下来的原因就是语文成绩太差。
这是一个男生，初中的时候语文相对简单，但是相对于数理化来说，这个孩子偏科太厉害了。到了高中之后，语文难度加大，而他还是习惯于做数理化，很少学习语文。导致的结果就是语文连90分都上不去，最后直接被淘汰去普通班。最后走的院校也是很普通的一个本科。像这种有偏科的孩子，成绩很难稳定，非常容易被落下来。
三、为什么初中成绩和高中成绩会有不一样的情况，甚至差距很大
高中的成绩最终决定这个孩子的学习方法、研究问题的能力。初中普通到高中优秀，这个孩子用了非常好的学习方法，那就是归纳总结，并且及时纠错。刚开始的时候，由于各科都很普通，考试的时候错误很多。他特别善于总结，每天在睡觉之前都总结一下各科，今天学了哪些知识点，和以前的的知识点有哪些衔接，今天还哪里学的不够好，今天的错误在哪里，未来如何不会再犯。
这个孩子学的是理科，所以针对数理化进行了认真的研究，在研究力方面，执行得非常到位。经常上办公室请教老师，特别是有的时候，一进实验室，自己就做实验做几个小时。这种较强的研究力，动手能力，使他对理化这样比较不太好学的科目，有了很深刻的认识。将学习进行到底的样子，也感动了老师，对他进行了大量的辅导。
而那个初中原本优秀的孩子，自己本身就偏科，本来就应该及时的补充自己的短板。但是他却没有及时的调整，每天还是大量的做数理化的题，不愿意学语文，任其发展，最终一看落后这么多，再想学习的时候已经晚了。导致最后高考也没有考出好成绩。这其实就是学习方法的失误。研究力执行不到位。如果多下一些功夫，研究语文题，我想他的语文成绩也不会太差。
四、高中成绩变差的其他原因
1、过早的恋爱
青春期的孩子这时候特别容易陷入早恋。有的孩子一心一意的恋爱。忘却了学习的任务，也忘了怎样去学习。使得原本非常好的基础，到了高中一塌糊涂，等到高考之后再追悔莫及。
2、沉迷于互联网游戏
还有的农村孩子到县城上高中，沉迷于游戏网吧，经常下自习之后到网吧去玩游戏，越迷恋游戏，越不愿意上课，上课效果越不好，久而久之，恶性循环，成绩越来越差，原本较好的基础被浪费了。
3、压力过大，经常失眠
上了高中的孩子，压力其实很大，每一科目难度增加，课程的速度加快，学习的内容加深，竞争力高考的压力扑面而来，有一些孩子便经受不住过大的压力，休息不好，甚至会失眠等等都会出现。
这样的情况就不可能上课认真听讲，成绩会很快的提升上来，久而久之，也会使一些原本优秀的孩子，变得成绩越来越下降。甚至有的休学回家。
五、学校、家长、孩子三方共同努力，提高成绩
学校除了抓教育成绩的同时，也要注意孩子的青春期变化，做好一些思想理论的宣传，引导孩子树立崇高的理想，杜绝早恋网吧的影响。
家长一定要关心孩子的营养健康，同时还要注意心态的调整。适当的帮助孩子缓解压力，多鼓励孩子，及时提醒孩子的学习方法和研究能力。
作为学生一定要珍惜高中时间，上课认真的听讲，课下多向老师请教，多研究高考题型，特别是几年的高考题型，还有外省的题型。知识面要宽广，多纠错多总结。
六、结束语
中考成绩和高考成绩没有直接的关系，甚至大学和未来的成功都没有直接的关系，最终还要看个人的选择和适应社会的能力、创新的能力等等。所以不必计较某一次考试，认真地做好自我，青春无悔就足够了。