户外活动需要注意的点
户外活动注意事项文案？
户外活动注意事项文案？
在户外活动的注意事项一定要注意这么几点，第1点就是一定要注意安全，不管去哪爬山还是去钓鱼，一定要注意自己环境周围的一些情况，一定要结伴出行，不要一个人去好要7八个人一起去钓鱼，那么这也很好了，第2个就是要带好一些必要的装备，比如说带好一些水，带好一些吃的，带好雨伞，带好帐篷。
贪吃蛇户外游戏规则？
1.项目全程不允许讲话
2.君子游戏，不允许偷看
3.队伍不可以断开。
以上规则违反任意一条，拓展教练将收走一个球，一切评判标准以拓展教练为准 就差不多像老鹰捉小鸡但是不一样的是又多了个队伍不可以断开不许偷看不可以讲话 赢的可以适当的奖励
防晒霜必须出门前30分钟涂抹才有效吗？还要注意什么？
许多时尚杂志都会这样指导我们，在出门前30分钟就应该 涂上防晒霜了，这样的说法不能算错，不过也不能算完全 正确。如果成分表中含有物理粉末（比如二氧化钛、氧化锌 等），他们是可以通过反射紫外线来达到防晒的目的。这种 防晒霜涂抹好就可以出门了。如果是单纯的化学防晒，也并 不是说一定要出门前30分钟涂抹才会有效。其实防晒霜只要 涂抹了就有防晒作用。只是提前涂抹是为了保证防晒霜能够 被皮肤更好的吸收和作用，不容易因为流汗等原因而流失。 所以说，防晒霜从涂在皮肤上的那一刻起就能开始工作 ，勤补涂才能保证紫外线保护效果达到最优化哦！