儿童益生菌怎么选
一岁宝宝益生菌推荐?
一岁宝宝益生菌推荐?
1岁益生菌牌子推荐可以选择妈咪爱。
市面上的益生菌一般分为两种类型,一种是成年人的,而另一种是专门为儿童设计的。显然宝宝食用的是儿童款的益生菌,而一岁的宝宝相对还是比较小的,可以选择妈咪爱或者合生元的益生菌,这两个牌子都是经典的老牌子,家长们也比较信任和放心。
哪些益生菌菌株适合婴幼儿用?
谢谢邀请回答。
益生菌其实是一些微生物,进入人体后可调节肠道菌群生态,对健康有很大裨益。益生菌大致分为两类:双歧杆菌 (Bifidobacterium)及乳酸杆菌 (Lactobacillus),每个菌种再细分为不同品种。BL 益生菌是其中一种益菌,又名比菲德氏菌(Bifidobacterium bifidum),乃肠道内重要菌群之一,获FDA安全认可给4个月或以上的BB食用。
益生菌菌数越多越好?厂商常标榜益生菌产品含高菌数,部份厂商更声称有500~1000亿的含菌数。其实肠道里能繁殖的益生菌含量有限,过量的菌数也未必能全数发挥它们的作用。即使吃下1000亿都无效果。而部份业者标榜超高的菌数,但却使用大量廉价的肠球菌充数,肠球菌属于乳酸类,其抗逆性能较差,相对于双歧杆菌、乳杆菌、鼠李糖乳酸杆菌GG等,培养保存条件就较严格,所以是优质的菌种。许多业者会用肠球菌来充数成500、1000亿的高单位益生菌产品,反过来高成本的优质菌种含量则少了。而肠球菌较为脆弱,还未进入肠道大多就已经被胃酸消灭,所以买益生菌,应该看清楚菌种,而非数量。面对市面上琳琅满目的益生菌制剂,一定要选择「有着经临床验证功效」的产品。
益生菌作为一种健康类食品,并不能包治百病,小儿只有在出现腹泻、便秘、肠绞痛、胀气、免疫力低下、过敏、服用抗生素等情况时,才可在医生建议下选择合适的益生菌。特别是针对一岁以内的婴幼儿。