儿童超重问题怎么解决
四岁宝宝太胖了怎么办？
四岁宝宝太胖了怎么办？
四岁宝宝太胖了，会对身体生长发育造成负担。这时候就要考虑给宝宝减重，比如说要控制食量，控制宝宝的饮食。科学的搭配宝宝每顿餐食，要多吃蔬菜和水果，少吃肉类，杜绝喝饮料。饮料对孩子的生长发育没有一点儿好处。只会增加肠胃的负担。而且含糖分很高，是宝宝长胖的元凶之一。平时要尽量减少零食，把饼干换成水果之类的。多带宝宝出去运动，在室外散散步，滑滑梯，多和小朋友们接触，这样宝宝自然而然的就会瘦下来。
孩子太胖啦，又不爱动，怎么办？
是人都有缺点，何况孩子，关键你的智慧有没有办法引导孩子。
孩子认识的世界其实很小， 学校，公园，家庭，无非就是这几样，他所认识的人一般不会超一百个，而作为家长，你的世界你手里的权力，拥有的技能比孩子强多了，你怎么没有办法改变他呢。
关掉家里的电脑，电视，手机全家一起去公园散步。是人就要思维，没有了互联网，人就会转移行为。
代币制，钱是人类的最爱，孩子也是如此，用小红花，运动的次数，积累，然后最终满足他所需要的东西，玩具，食品等等。
运动是人的本性，竞技体育形成的动机有两个(1)生物学因素人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育； (2)个性心理因素人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机推进了竞技体育运动的形成；
城市有很多运动项目，只要找到他喜欢的项目，能满足他的需求，就有办法坚持下去。