有嫉妒别人的心理怎么办
如何克服虚荣心和攀比心,如何做到面对别人的炫耀不去嫉妒?
如何克服虚荣心和攀比心,如何做到面对别人的炫耀不去嫉妒?
你需要多看书,多旅行,去感受不同的人群,有多种生活方式存在,每个人需要认识自己了解自己理解自己,发现总结自己喜欢的事情,发现自己的长处优点,知道自己的短板缺点,理性的选择自己喜爱的并且能够实现还能做好的工作,坚持做好自己能够做好的工作,闲暇时光,有自己的爱好,多幸福的事。别人拥有的,永远与自己无关,因为他不会平白无故的给你。别人没有的,也与自己无关,没什么可优越的,因为你也不会平白无故的给别人。每个人都拥有与众不同的能力,如果自己也想要,找途径,保持与别人无关的心态努力!
为什么我总是喜欢嫉妒别人,尤其是家庭感情上?
一,你渴望得到的离他人太近,却离你太远。虽然你也曾努力争取过,但终究没能得到或残缺不全,支离破碎,久而久之便心生嫉妒。
二,你处处喜欢和别人比较,特别是与比你强的人比较,结果却是让你一次次输得鼻青脸肿,狼狈不堪,心灰意冷,造成神经过敏。别人极普通极平常的一个含情对视,一次手牵手,一回微笑相拥都能让你嫉妒得生无可恋。
三,你缺少自信,缺少爱,缺少家庭的温暖,更缺少父母亲人的关爱。正因为如此,嫉妒才占据了你的内心,让你生活得压抑,郁闷。
还有那点可怜易碎的自尊,让你不愿低头服输,却又无能为力改变自己,改变困境,改变生活,改变别人对你的横眉冷眼,不屑一顾。日积月累,你心中便长满了嫉妒的野草,一发而不可收拾。
四,你需要卸下沉重的心理包袱,丢弃不切实际的攀比,重新认识自我。找到自己的长处,优点,增强自信,干出成绩。溶入团队,广交好友,经营家庭,获得帮助与关爱,也获得认可。让自己落入嫉妒泥潭的心早日涤净,迎来春风满面,迎来扬眉吐气,迎来家和万事兴!
有句俗话,得不到的就是美的。如果在家庭感情上喜欢嫉妒别人,显然你的家庭感情正在遭遇危机或者有缺失而带来了伤害。
别人家锅里的肉你吃不到的,最好的办法就是结婚的自己维护好自己的家,没结婚的想办法找个撘得来的一起过日子。
另外,敢于承认自己的不足已经说明意识到问题的存在,所以不要太介意自己目前的状态,好好生活就行。