天气闷热一直睡不着怎么办
你有过压力特别大的时候吗？经常睡不着，做噩梦？
你有过压力特别大的时候吗？经常睡不着，做噩梦？
它是热的。
好热。
太热了，我呼吸困难了。
太热，空气是红色的。
我爬下床，发现没有重力。
一切都是沉默的。
它太热了。
不燃烧，只是非常炎热和潮湿。
我打开窗户。
一阵甚至更热的风吹进来。
我关上窗户，仔细看看外面。
外面的空气也是红色的。
该死，为什么这么热？
我脱掉了所有的衣服。
它仍然很热。
我爬到楼下去厨房。
冰箱。我需要坐在冰箱里。
我打开它，它就像空气一样热。
现在真的很难呼吸。
对了，我去洗冷水澡。
然而放出来的是岩浆
呼吸变得如此艰难 我的视野模糊不清。
突然，我醒了过来，意识到为什么我在梦想在炎热潮湿的空气中呼吸困难
我厚厚的床单在我头上，几乎让我窒息。
我不仅梦到要窒息，在现实生活中也是。
压力大可能会做噩梦，做噩梦不一定是压力大哦，也可能是会受周围环境影响的。
如果一人在接近四十度的夏季睡觉可以不吹空调，不吹风扇，是怎么回事？
我来说下我自己当年当兵夏天是怎么在没有空调没有风扇的环境下生活的，我以前在部队当兵时就夏天嘛很热，也没有风扇和空调，但是能很快入睡，为什么，因为心静，脑袋是空的，身体里面活动少，不会产生很大的热量，那时还是义务兵，部队不让义务兵耍手机，所以自己和道士一样，心无旁骛，在辽西的深山老林里面，夏天很热，寝室里面没空调也没风扇，躺床上，和同年兵说说悄悄话，不知不觉就睡着了，整个夏天真的一点都没感觉到热，以前我最喜欢的是秋天，当兵两年下来，我现在最喜欢夏天，就是喜欢夏天的那种燥热，但是自己却能在那种炎热的环境下独得一份清静与凉爽！真的太神奇了有木有！或许这就是长辈们口中所说的“心静自然凉”原来是真的，以前我一直就根本不相信这句话。所有的人民子弟兵在夏天，都是在没有空调和风扇的宿舍里面睡觉生活的，但是却睡的踏实安心，我认为就是少了尘世的那些纷纷扰扰，就是社会上的浮躁、焦躁、烦恼。退伍后我现在也开空调和风扇了，就是没了当年那个清静无为的环境了，家就住在城市的繁华地带，身处闹市，何以心安？我认为这就是为什么有人夏天没有空调和风扇也能安心过完整个夏天的原因了。